4 ჩვეულებრივი და დახვეწილი ნიშანი იმისა, რომ ტოქსიკურ ურთიერთობაში ხართ

ნებისმიერი ადამიანი ექვემდებარება ტოქსიკურ ურთიერთობას, სასიყვარულო თუ არა. უფრო უარესი, ადამიანები ხშირად ვერც კი აცნობიერებენ, რომ მათი პარტნიორი აკონტროლებს, რადგან ეს ნიშნები შეიძლება იყოს დახვეწილი, მაგრამ საშიში. ამის გათვალისწინებით, ჩვენ მოვამზადეთ ეს სტატია ტოქსიკური ურთიერთობის საერთო ნიშნები.

Წაიკითხე მეტი:ფრთხილად! იცოდე ურთიერთობის 5 წითელი დროშა

ბევრი ჩვენგანი ვიზუალურად წარმოგვიდგენს მაკონტროლებელ პარტნიორს, როგორც ადამიანს, რომელიც ღიად ლანძღავს ყველას მათ გზაზე, არის ფიზიკურად აგრესიული ან მუდმივად აყენებს მუქარას ან ულტიმატუმებს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნიშნები მართლაც შემაშფოთებელია, არსებობს მრავალი დამატებითი ნიშანი, რომელიც შეიძლება სრულიად განსხვავებულად გამოჩნდეს.

4 დახვეწილი, მაგრამ ძალიან გავრცელებული ნიშანი, რომელსაც თქვენი პარტნიორი აკონტროლებს

მაკონტროლებელი ხალხი იყენებს ინსტრუმენტების მთელ არსენალს პარტნიორებზე დომინირებისთვის. ზოგჯერ ემოციური მანიპულირება იმდენად რთულია, რომ კონტროლირებადი ადამიანი ვერც კი აცნობიერებს რა ხდება. შეამოწმეთ რამდენიმე ქცევა ქვემოთ:

• იზოლირებს მეგობრებისგან და ოჯახისგან

ეს შეიძლება დახვეწილად დაიწყოს, მაგრამ ეს ჩვეულებრივ პირველი ნაბიჯია მაკონტროლებელი პირისთვის. მათი მიზანია გამოიყვანონ თქვენი მხარდაჭერის ქსელიდან, ასე რომ თქვენ ნაკლებად სავარაუდოა ან შეძლებთ მათ გადაყრას.

• ფარული ან ღია მუქარა

ზოგიერთი ადამიანი ფიქრობს, რომ საფრთხეები უნდა იყოს ფიზიკური ხასიათის პრობლემური. მაგრამ არის მუქარები, რომლებიც შეიძლება იყოს ისეთივე ემოციურად მანიპულაციური, როგორც ფიზიკური ძალადობის საფრთხე. მაგალითად, ადამიანს შეიძლება დაემუქროს სახლის დაკარგვით, შვილებთან წვდომით ან ფინანსური მხარდაჭერით, თუ ისინი დატოვებენ (ან დატოვებენ) მაკონტროლებელ ან მოძალადე პარტნიორს. მოხდება თუ არა ეს მხოლოდ კონტროლერის გზაა მიიღოს ის, რაც მას სურს.

• გამოიყენეთ დანაშაულის გრძნობა, როგორც ხრიკი

ბევრი მაკონტროლებელი ადამიანი დახელოვნებულია პარტნიორის ემოციების სასარგებლოდ მუშაობაში. ეს ადამიანები მანიპულირებენ თქვენი გრძნობებით და გაიძულებენ თავი დამნაშავედ იგრძნოთ ყოველდღიურ მოვლენებთან დაკავშირებით, მხოლოდ იმისთვის, რომ გქონდეთ კონტროლის ქვეშ.

• ჰიპერაქტიური ეჭვიანობა, ბრალდებები ან პარანოია

პარტნიორის ეჭვიანობა შეიძლება ჩაითვალოს ლამაზად ურთიერთობის დასაწყისში, მაგრამ იმისდა მიხედვით, თუ როგორ წარმოიქმნება ის, მას ასევე ყურადღებით უნდა უყუროთ. თუ ეს ადამიანი თქვენს ყველა ურთიერთობას ფლირტად თვლის ან გადანაშაულებს უდანაშაულო ურთიერთობებში, ის უნდა იყოს დაუცველი, შეშფოთებული, კონკურენტუნარიანი ან თუნდაც პარანოიდული. ასე რომ, გაითვალისწინეთ, რომ თუ ეს ნიმუში თქვენს ურთიერთობაში რჩება და მუდმივი ხდება, ეს მაკონტროლებელი ადამიანები, ალბათ, ცდილობენ თქვენზეც გააკონტროლონ.