მუსიკის დაბალ ხმაზე მოსმენა დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში.

მუსიკა არის ის, რაც თან ახლავს სხვადასხვა დროს, არა? იქნება ეს წვეულებებზე, ფილმის საუნდტრეკებზე, სპორტდარბაზში თუ ორი მომენტში, ის ყოველთვის იმყოფება და ასრულებს თავის მიზნებს. მკვლევარების აზრით, გარდა იმისა, რომ ხელს უწყობს ფოკუსის შენარჩუნებას, კონცენტრაციას და განწყობის გაუმჯობესებას, მუსიკა შეიძლება იყოს დიდი მოკავშირე ზოგიერთის შესამსუბუქებლად ტკივილები.

ამისთვის სიმღერები უნდა ისმოდეს დაბალ ხმაზე, ასე რომ არ დაგჭირდებათ სუპერ ძლიერი აღჭურვილობა. შეიტყვეთ მეტი ქვემოთ.

Წაიკითხე მეტი: როგორ მოქმედებს მუსიკა მეხსიერებაზე (და როგორ უნდა გამოიყენოთ იგი)?

მუსიკა ტკივილის შესამსუბუქებლად

ბევრმა უკვე იცის, რამდენად შეუძლია მუსიკას სტრესის შემცირებაში, განსაკუთრებით უფრო დაძაბული სიტუაციების შემდეგ. თუმცა, ცოტამ თუ იცის, რომ ისინი ხელს უწყობენ ტკივილის შემსუბუქებას, თუნდაც ეს შედარებით ძველი სამეცნიერო ცოდნაა. ყოველივე ამის შემდეგ, 1960-იანი წლებიდან ჩატარდა ექსპერიმენტები, რომლებიც ადასტურებენ ამ კორელაციას. ამ შემთხვევებს შორის ერთ-ერთმა ყველაზე ცნობილმა მოხალისეების მეშვეობით, რომლებმაც გაიარეს სტომატოლოგიური პროცედურები, აღნიშნა, რომ მუსიკას აქვს ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი.

თუმცა, მხოლოდ ახლახან, ლაბორატორიულ ვირთხებზე ჩატარებული ტესტების შედეგად, ამ ეფექტის ზოგიერთი მიზეზი აღმოაჩინეს. ამისთვის გამოიყენებოდა ანთებული თაგვები, რომლებსაც ფონზე რაიმე სიმღერის ან ხმაურის გაგონებისას ეს უბნები რაღაც მასალით ჭრიდა. ამის საშუალებით შესაძლებელი გახდა იმის დაკვირვება, რომ მუსიკის ზემოქმედების ქვეშ მყოფ ცხოველებს მგრძნობელობა შემცირდა. ეს იმიტომ ხდება, რომ ტვინის ის ნაწილი, რომელიც პასუხისმგებელია ტკივილისა და სმენის დამუშავებაზე, იგივეა, ამიტომ გარკვეული ბგერების მოსმენისას მცირდება ნერვული აქტივობა.

Ხმა

კარგი შედეგების მიუხედავად, მკვლევარები ნამდვილად გააკვირვეს, იყო ხმაურის მოცულობა ამ პროცესზე. ამ შემთხვევაში, მღრღნელებს ორი სახის მუსიკა ექვემდებარებოდათ, „სასიამოვნო“ და „უსიამოვნო“, პირველი კლასიკური მუსიკის ნაწარმოები იყო, მეორე კი იმავე ნაწარმოების უსიამოვნო არანჟირება. გარდა ამისა, ისინი ასევე ექვემდებარებოდნენ თეთრ ხმაურს სხვადასხვა მოცულობით.

პრაქტიკაში, მუსიკის ტიპმა საერთოდ არ მოახდინა გავლენა შედეგზე. თუმცა, ხმაურის ინტენსივობამ, რომლითაც ისინი წარდგენილ იქნა, დიდი განსხვავება იყო, ასე რომ, ქვედა მოცულობებს უფრო მნიშვნელოვანი გავლენა ჰქონდა ტკივილზე.