ჩვენ ყოველთვის არ ვრჩებით ურთიერთობაში ან ქორწინებაში სიყვარულის გამო, იცოდით? Ასე რომ, ეს არის! ხშირია შემთხვევები, როდესაც, თუნდაც გაუცნობიერებლად, ვირჩევთ უბედურ ურთიერთობაში დარჩენას. ეს ოდესმე შეგემთხვათ?
კარგია აქ აღვნიშნო, რომ ეს მხოლოდ სასიყვარულო ურთიერთობებს არ ეხება. ასევე ეხება ა მეგობრობა, სამუშაო ან ოჯახური კავშირი – ამ შემთხვევაში ხვრელი უფრო დაბალია, მაგრამ ამაზე სხვა ტექსტში შეგვიძლია ვისაუბროთ.
მეტის ნახვა
აღმოაჩინეთ ნიშნები იმისა, რომ თქვენ ბრწყინვალე იდეის ოსტატი ხართ
როგორ მივმართოთ ზედმეტად მოსიყვარულე ბავშვს, რომ დააწესოს საზღვრები…
რაც თქვენ უნდა იცოდეთ არის ის, რომ უბედურ ურთიერთობაში მოხვედრამ შეიძლება სერიოზული შედეგები გამოიწვიოს ჩვენს ჯანმრთელობაზე. ჩვენ შეიძლება გავხდეთ ქრონიკული სტრესი, განვითარდეს შფოთვა და დეპრესია ან თუნდაც შევცვალოთ შეხედულება, რომელიც გვაქვს მთლიან ცხოვრებაზე.
ამ ყველაფრისთვის, გადამწყვეტია იმის დადგენა, თუ რა გვაკავებს ამ ურთიერთობებში, რათა ვიპოვოთ გზები ამ ტოქსიკური ურთიერთობებისგან თავის დასაღწევად. განაგრძეთ კითხვა და გაიგეთ მეტი ამის შესახებ!
3 რამ, რაც გვაიძულებს უბედურ ურთიერთობაში
"ინვესტიცია" ვალდებულებაში
სერიოზული ურთიერთობა სარისკო ინვესტიციას ჰგავს. ხანდახან ყველაფერს ჩადებ, რაც გაქვს, მაგრამ არანაირ ანაზღაურებას ვერ მიიღებ. და ხანდახან არაფერი გექნებათ, მაგრამ შეეცდებით მეტი ინვესტიცია განახორციელოთ, რომ ბარათი არ დაკარგოთ.
ურთიერთობაში ბევრჯერ ვაკეთებთ ზუსტად ამას, ალბათ იმის შიშით, რომ ვაღიაროთ, რომ ინვესტიცია გაფუჭდა და რომ ხარჯებმა მოგებაზე გადააჭარბა. ან შესაძლოა იმის გამო, რომ ერთ დღეს "ბაზარი" გაუმჯობესდება.
მოიქეცით როგორც კომპანიაში ან ინვესტიცია: ობიექტურად შეაფასეთ რისკები, ხარჯები და სარგებელი. ნახეთ, კიდევ გაქვთ თუ არა კარგი შემოსავალი და არის თუ არა თქვენთვის კარგი. და რაც მთავარია, ნუ მოგერიდებათ დახმარების ძებნა.
თვითგანწირვა
იცით „კომფორტის ზონის“ ამბავი? ეს ასევე ეხება ურთიერთობებს. ძალიან კომფორტულია იმ ადამიანთან ყოფნა, რომელსაც უკვე იცნობ, რომელიც შენთან ერთად იხდის გადასახადებს და ვინც კი იცის, როგორ მოგწონს ყავა ყოველ დილით.
ბევრი ადამიანი რჩება უბედურ ურთიერთობაში, რადგან: ან არ სურთ დაკარგონ უპირატესობა პარტნიორი - მაშინაც კი, თუ ყველაფერი სხვა ტოქსიკურია - ან ეშინია უცნობის შესწავლის, ვინმესთან შეხვედრა ახალი. კიდევ ერთი სცენარი არის ტრავმა, რომ შემდეგი ურთიერთობა ისეთივე ცუდი იქნება, როგორც ახლანდელი.
ჩვენ შეგვიძლია ვიცხოვროთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც გავხსნით საკუთარ თავს სიახლის მიმართ. ისინი ჩვენს მიღმა არსებულ სიტუაციებში არიან კომფორტის ზონა რომ ვიზრდებით და ვმწიფდებით. ერთსა და იმავე ადგილას დარჩენა - განსაკუთრებით მაშინ, როცა თავს ცუდად გრძნობთ - არასოდეს მოგანიჭებთ სიხარულს.
სინანულის ზიზღი
ეს თემა სულაც არ გვაიძულებს დავრჩეთ უბედურ ურთიერთობაში, მაგრამ ამან შეიძლება ნამდვილად გააფუჭოს ის, რაც თქვენ უკვე ააშენეთ.
ეს გრძნობა ჩნდება მაშინ, როდესაც შეცდომის დაშვების იმდენად გეშინიათ, რომ საბოლოოდ ფიქრობთ ამის ყველა შესაძლო შედეგებზე. ეს იწვევს ადამიანს დანაშაულის გრძნობით სავსეს - არაფრის გაკეთების გარეშე.
დაამთავრა გოიასის ფედერალური უნივერსიტეტის სოციალური კომუნიკაცია. გატაცებულია ციფრული მედიით, პოპ-კულტურით, ტექნოლოგიებით, პოლიტიკითა და ფსიქოანალიზით.
