ოდესმე გიფიქრიათ რამდენ დროს ხარჯავთ ინტერნეტში სერფინგზე? შესაძლოა მცირე ან გონივრული დროც კი გაითვალისწინოთ, რადგან ჯერ კიდევ მუშაობთ და/ან სწავლობთ კომპიუტერზე. თუმცა, როდესაც დავამატებთ სამუშაო აქტივობის, სწავლისა და გართობის მომენტებს, ბრაზილიელების მიერ ინტერნეტში გატარებული დრო ძალიან მაღალია. NordVPN კვლევის თანახმად, დროის რაოდენობა, რომელსაც ჩვენ ვატარებთ ინტერნეტში, შეიძლება შეადგენდეს ჩვენი მთელი ცხოვრების ნახევარს, ისევე როგორც ჩვენი დღეების და კვირების მნიშვნელოვანი ნაწილი.
Წაიკითხე მეტი: 8 პრობლემა, რომელიც უძილობამ შეიძლება გამოიწვიოს ჩვენს ჯანმრთელობაზე.
მეტის ნახვა
ტკბილი სიახლე: Lacta უშვებს Sonho de Valsa e Ouro შოკოლადის ფილას…
ბრაზილიურმა ღვინომ "ოსკარის" ეტიკეტის ჯილდო მოიპოვა…
ინტერნეტის დრო მხოლოდ იზრდება
ამავე კვლევის მიხედვით, ჩვენ სულ უფრო მეტად ვუკავშირდებით ინტერნეტს, რადგან ის გვჭირდება ყოველდღიურ ცხოვრებაში ძალიან ძირითადი აქტივობების შესასრულებლად. მაგალითად, გადასახადების გადახდა, ოჯახის წევრებთან საუბარი, ახალი ამბების კითხვა და ასევე მუშაობა ან სწავლა. ამრიგად, მთლიანი დრო, რომელსაც ჩვენ ბრაზილიელები ვატარებთ ინტერნეტში, აღწევს 91 საათს ინტერნეტთან დაკავშირებული.
ამასთან, ჩვენ ასევე ვამბობთ, რომ წელიწადში მინიმუმ 197 დღეს ვატარებთ პირდაპირ ინტერნეტ აქტივობებში სხვადასხვა მიზნით. ყოველდღიურად, ციფრულ სამყაროში ეს დრო იქნება დაახლოებით 14 საათი დღეში. გარდა ამისა, კვლევამ ასევე დაადგინა, რომ ჩვენ ჩვეულებრივ შევდივართ ინტერნეტში დილის 8:33 საათზე და გავდივართ მხოლოდ საღამოს 22:13-ზე. როგორც ხედავთ, ის მოიცავს თითქმის მთელ ჩვენს სიფხიზლეს დღის განმავლობაში, ამიტომ ჩვენ თითქმის ყოველი გაღვიძების საათში ვართ ინტერნეტში.
დისტანციური სიცოცხლის ხანგრძლივობა
პანდემიის დროს ეს დრო კიდევ უფრო გახანგრძლივდა, როდესაც საქმე ეხება ჩვენი სმარტფონების გამოყენებას. ისინი, როგორც წესი, თან გვახლდებიან თვალის გახელის მომენტიდან დაძინებამდე. რამდენიმე სპეციალისტის აზრით, ეს მუდმივ საფრთხეს წარმოადგენს, რადგან არსებობს მტკიცებულება, რომ მობილური ტელეფონის ლურჯი შუქი ხელს უშლის ჩვენს ძილს. ეს იმის გამო ხდება, რომ მელატონინის, ძილის ჰორმონის გამომუშავება, ზოგადად, ეკრანის განათებით შეფერხდება. ამგვარად, ჩვენი ძილი სულ უფრო არასტაბილური, დეფექტური ხდება და ვერ გამოიმუშავებს ენერგიას დღის განმავლობაში.