ემოცია არის ფიზიკური და ემოციური შეგრძნება, რომელიც გამოწვეულია გარკვეული სტიმულით, რომელიც შეიძლება იყოს განცდა ან მოვლენა. ემოციების განცდა ძალიან პირადია, მათ თითოეული ადამიანი განსხვავებულად გრძნობს.
ეს არის ემოცია, რომელიც ადამიანს რეაგირებს მოვლენაზე. განცდილი ემოციის გათვალისწინებით, შეიძლება მოხდეს ფიზიკური რეაქციები, როგორიცაა სუნთქვის შეცვლა, ტირილი, სიწითლე და ტრემორი.
ემოციის სიტყვის ეტიმოლოგია მიუთითებს იმაზე, რომ მას აქვს სათავე ლათინურ ენაში, სიტყვაში ყოფილი ნაბიჯი, რაც ნიშნავს "გადაადგილებას" ან "დაშორებას". ეს მნიშვნელობა აჩვენებს ემოციებზე ბუნებრივ რეაქციას.
დღემდე არ არსებობს ემოციის ცნების ზუსტი განმარტება ან რამდენი ემოციაა. რაც ცნობილია არის ის, რომ ადამიანს შეუძლია განიცადოს უთვალავი ემოცია, ძირითადად იმიტომ, რომ ის გრძნობები, რომელსაც ისინი თითოეულ ადამიანში ატარებენ, ძალიან სპეციფიკურია.
ფსიქოლოგის რობერტ პლუჩიკის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი თეზისია, რომელიც ამბობს, რომ ადამიანს რვა ემოცია აქვს: ნდობა, სიხარული, მწუხარება, შიში, სიბრაზე, გაკვირვება, ზიზღი და მოლოდინი.
იხილეთ მნიშვნელობები მწუხარება, შიში, სიურპრიზი და ზიზღი.
ფსიქოლოგ პოლ ეკმანის კიდევ ერთი ცნობილი თეორია ამბობს, რომ არსებობს ექვსი ძირითადი ემოცია: სიხარული, მწუხარება, შიში, გაკვირვება, ზიზღი და სიბრაზე.
თეორიები ცდილობენ ახსნან რა არის ძირითადი ემოციები, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ მხოლოდ ეს იგრძნობა. სიბრაზის, შიშის, სიხარულისა და მწუხარების ემოციები განიხილება ძირითადი და უკავშირდება გადარჩენის ინსტიქტს. მაგრამ თითოეულ ადამიანს შეუძლია იგრძნოს ემოციები სხვაგვარად ან თუნდაც ემოციების ნარევი.
იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა მართო ემოციები, მნიშვნელოვანია უკეთესი ცხოვრებისთვის და ემოციურად ჯანმრთელი ადამიანი. რასაც ცხოვრობენ და გრძნობენ, ამ ადმინისტრაციას ფსიქოლოგია ეწოდება ემოციური ინტელექტი.
ტვინის ის ტერიტორია, რომელიც პასუხისმგებელია ემოციების შეგრძნებასა და კონტროლზე ლიმბური სისტემა.
შეიტყვეთ რომელია მთავარი ადამიანის ემოციების ტიპები.
განსხვავება ემოციასა და გრძნობას შორის
ემოციები მოვლენების ბუნებრივი რეფლექსებია, ისინი ფიზიკური ან ქიმიური რეაქციაა, რომელსაც ადამიანის ტვინი მართავს.
გრძნობები, ემოციების შედეგია და თითოეულ ადამიანს გრძნობს თავისი გამოცდილების, პიროვნების, კულტურისა და აღზრდის შესაბამისად.
გრძნობები შეიძლება განისაზღვროს, როგორც ემოციებზე დაკვირვება და მათ მიერ პროვოცირებული რეაქციები.
ემოციები ადამიანის არაცნობიერი რეფლექსია და გრძნობები უფრო შეგნებულია და დაკავშირებულია ემოციების შეფასებასთან. ისინი ერთმანეთს ავსებენ, რადგან განცდილი ემოციები იწვევს გრძნობებს.
შეიტყვეთ მეტი მნიშვნელობის შესახებ შეგრძნება.