სუნიანი ფეხები არის სახელი, რომელსაც ეწოდება ცუდი სუნი ფეხებიდან, რაც გამოწვეულია ბაქტერიები რომ იქ ვითარდება. ფეხის სუნი არ იწვევს ჯანმრთელობის სერიოზულ შედეგებს, თუმცა, დიდ უხერხულობას იწვევს მათში, ვისაც ეს აქვს.
პრობლემის თავიდან ასაცილებლად შესაძლებელია მარტივი ზომების მიღება, როგორიცაა ფეხსაცმლის ყოველთვის გამოცვლა, ფეხების კარგად დაბანა და გაშრობა, დახურული ფეხსაცმლისა და სინთეზური მასალის თავიდან აცილება და წინდების შეცვლა. დერმატოლოგს უნდა ეძებდეს, როდესაც ცუდი სუნი არეულობას იწვევს და პროფილაქტიკური ზომები არ არის საკმარისი პრობლემის გადასალახად.
წაიკითხეთ ასევე: ფეხის სუნის ქიმიური შემადგენლობა და მისი მკურნალობა
რა არის ფეხის სუნი?
ბრომიდროზი არის სახელი, რომელსაც ეწოდება მდგომარეობა, რომელშიც ოფლიანობას თან ახლავს უსიამოვნო სუნი. ეს სუნი შეიძლება წარმოიშვას, მაგალითად, იღლიებში, საზარდულში და ფეხებში, ეს უკანასკნელი ცნობილია როგორც ფეხის სუნი ან პლანტარული ბრომიდროზი.
ბრომიდროზი ჩვეულებრივ შედეგია დაშლა კერატინი ეს არის სუან ბაქტერიების მიერ რომ გამოყოფენ ქიმიურ ნაერთებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან უსიამოვნო სუნზე
. ფეხებში ეს ბაქტერიები სათანადო ადგილს პოულობენ მათი განვითარებისათვის, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მათ ფეხსაცმელში ვტოვებთ, რომელიც ოფისის წარმოებას ემხრობა.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ოფლს პრაქტიკულად არ აქვს სუნი, რომელსაც ძირითადად ქმნის წყალი და ზოგიერთი მარილი. ასევე, ოფლის მოცილება არის რაღაც ბუნებრივი და უაღრესად მნიშვნელოვანი. ოფლის ფუნქციაა უზრუნველყოს შემცირება ტემპერატურა ჩვენიდან სხეული, სხეულის ზედმეტი გათბობის თავიდან ასაცილებლად. იგი გამოიყოფა ძირითადად ცხელ დღეებში ან როდესაც ვვარჯიშობთ, სიტუაციებში, როდესაც სხეულის ტემპერატურა იზრდება.
არის თუ არა ფეხის სუნი ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემა?
ფეხის სუნი ეს არ არის ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემაამასთან, ეს ზიანს აყენებს ადამიანის სიცოცხლის ხარისხს, ვინაიდან უსიამოვნო სუნმა შეიძლება უხერხული სიტუაციები გამოიწვიოს. ზოგიერთ ადამიანში ფეხის სუნი შეიძლება შეინიშნოს თუნდაც მნიშვნელოვანი მანძილიდან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს, მაგალითად, საზიზღარი ხუმრობები და საზიზღარი კომენტარები. საბედნიეროდ, ფეხის სუნი ადვილად იკურნება და რამდენიმე უბრალო ცვლილებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს პრობლემის წარმოქმნას.
წაიკითხეთ ასევე: 10 რჩევა ფეხის სუნის შესაჩერებლად
როგორ ავიცილოთ თავიდან ფეხის სუნი
როგორც ტექსტში ვნახეთ, ფეხის სუნი გამოწვეულია ჩვენს ფეხებში არსებული ბაქტერიებით, რომლებიც იკვებებიან ჩვენს ფეხებში არსებული ოფლით და კერატინით. კანი. პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ რამდენიმე მარტივი ზომა, როგორიცაა:
ერიდეთ პლასტმასის მასალისგან დამზადებულ ფეხსაცმელს, რადგან ისინი ხელს უშლიან სუნთქვას მიდამოში.
ზედიზედ რამდენიმე დღის განმავლობაში თავიდან აიცილეთ იგივე ფეხსაცმლის ტარება.
არასოდეს გაიმეოროთ წინდები, მაშინაც კი, თუ ისინი სუფთა ჩანს, რადგან მათ შეუძლიათ დააგროვონ მკვდარი კანი, ისევე როგორც ბაქტერიები, რომლებიც იწვევენ ცუდ სუნს.
როდესაც ფეხსაცმელი არ გამოიყენება, დატოვეთ ისინი ვენტილირებად ადგილას.
კარგად დაიბანეთ ფეხსაცმელი და ტერფები, რადგან ეს გამორიცხავს დანარჩენ კანს და ბაქტერიებს, რომლებიც შეიძლება იქ იყოს.
თავიდან აიცილეთ ფეხების მუდმივი ყლუპი, დახურულის ნაცვლად ღია ფეხსაცმელი გირჩევნიათ.
ყოველთვის კარგად დაიბანეთ ფეხები და კარგად გააშრეთ. პრობლემის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ჰიგიენის დაცვა.
გამოიყენეთ დეოდორანტი, ანტისეპტიკური სპრეი ან ფეხის ფხვნილი. ბაზარზე უამრავი პროდუქტი არსებობს ფეხებისა და ფეხსაცმლისთვის, რომლებიც ხელს უშლის ფეხის სუნს.
მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ თუ ფეხის სუნი სერიოზულ დისკომფორტს იწვევს ან თან ახლავს სხვა სიმპტომები, მაგალითად კანის პილინგი, აუცილებელია სამედიცინო დახმარების აღმოჩენა. ექიმი, რომელიც ამ საკითხს აფასებს არის დერმატოლოგი. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს პროფესიონალი გირჩევთ მედიკამენტებს, მაგალითად, ანტიბიოტიკები თემები, პრობლემის გადასაჭრელად.
ვანესა სარდინია დოს სანტოსის მიერ
ბიოლოგიის მასწავლებელი
