ვინაიდან ჩვენ გვაქვს თვეები 28, 30 და 31 დღე, ზოგიერთი ექიმი ხშირად ვარაუდობს, რომ ქალის ორსულობის ხანგრძლივობის გამოთვლები უნდა გაკეთდეს მთვარის კალენდრის მიხედვით. ეს ძირითადად ნიშნავს შემდეგის გათვალისწინებას:
- 1 მთვარის კვირა = 7 დღე
- 1 მთვარის თვე = 7 დღის 4 კვირა = 28 დღე
ვინაიდან ორსულობის დაწყებამდე და მშობიარობის დღემდე პერიოდი დაახლოებით 280 დღეა, ვხედავთ, რომ ეს მნიშვნელობა შეესაბამება 40 კვირას.
მას შემდეგ, რაც მთვარის თვე 4 კვირაა, ორსულობის 40 კვირა შეესაბამება 10 მთვარის თვეს.
ახლა, როცა ეს ანგარიშები გაიგეთ, გადადით საუბარზე მეშვიდე თვე ორსულობის. ამ პერიოდში, მთვარის 25-ე და 28-ე კვირას შორის, ბავშვი უმეტეს დროს ფხიზლად ატარებს. ამ ფაზაში თქვენი სხეული უფრო იზრდება ვიდრე თქვენი თავი, რაც სხეულსა და კიდურებს პროპორციულად აქცევს. ბავშვი ამ ფაზას იწყებს დაახლოებით 700 გრამით, მთავრდება 1250 გრამი და დაახლოებით 30 სანტიმეტრით.
ის ვარდისფერი ჩანს, სისხლის კაპილარების წარმოქმნის გამო; ძალიან თხელი კანით და იწყებს წონის მატებას. ხელები უკვე კარგად არის ფორმირებული და შეუძლია გახსნა და დახურვა. ვინაიდან ტვინი და ნერვული დაბოლოებები შედარებით განვითარებულია, ისევე როგორც იმუნური სისტემა, მას ასევე შეუძლია გრძნობდეს ტაქტილურ შეგრძნებებს, მოისმინოს და აღიქვას სინათლე. სხვათა შორის, შენი თვალები უკვე სრულად არის განვითარებული და ამ თვეში ისინი შეიძლება გაიხსნას და დაიხუროს.
რადგან ნესტოები უკვე გახსნილია და ფილტვები მნიშვნელოვნად ვითარდება; ბავშვს შეუძლია ცხვირით სუნთქვა, თუ იგი ნაადრევად დაიბადება. ბიჭების შემთხვევაში, ეს ის პერიოდია, როდესაც სათესლე ჯირკვლები ჩვეულებრივ ეშვება.
რაც შეეხება მომავალ დედას, მას შეიძლება ჰქონდეს ზურგის ტკივილი, ქოშინი, მგრძნობელობა და / ან თვალების სიმშრალე, ალერგია და კუჭ-ნაწლავის პრობლემები ნაწლავზე საშვილოსნოს შეკუმშვის და ამის კუნთების შესუსტების გამო სტრუქტურა მას შეიძლება ასევე ჰქონდეს კრუნჩხვები, რაც ჩვეულებრივ გამოწვეულია რკინის ნაკლებობით. გარდა ამისა, ამ ეტაპზე ის უფრო მეტად ადიდებულმა და მნიშვნელოვნად დიდი ზომის მკერდთან ერთად (გაათავისუფლა კოლოსტრიუმი); და სტრიები ჩნდება - მათი თავიდან აცილება შესაძლებელია სხეულისა და კანის კარგად დატენიანებით.
ნუ გაჩერდები ახლა... რეკლამის შემდეგ მეტია;)
ვაგინალური გამონადენი ხშირია, ისევე როგორც შარდის შეუკავებლობა. ეს ზრდის ინფექციების შანსებს, რომლებსაც აქვთ ქავილი და გახშირებული შარდვა, როგორც კლასიკური სიმპტომები.
იმის გამო, რომ ორსულობის ჰორმონებმა შეიძლება შეაფერხონ ინსულინის წარმოება და გამოყენება, არსებობს რისკი, რომ ორსულს დიაბეტი განუვითარდეს. ამრიგად, ამ პერიოდში ფეხმძიმე ქალისთვის მიზანშეწონილია სისხლში გლუკოზის ტესტის ჩატარება, სისხლში გლუკოზის დონის შემოწმების მიზნით.
ამ თვის ბოლოს, ზოგიერთ ორსულ ქალში ჩნდება შავი ხაზი, რომელიც ჭიპიდან გადადის თმის თმამდე. ის გაქრება მშობიარობიდან ერთ წელიწადში.
ორსული ქალის კვება:
რკინით მდიდარი საკვები დაეხმარება დედის საჭმლის მომნელებელ სისტემასთან და კრუნჩხვების პრევენციასთან დაკავშირებულ საკითხებში.
მას შემდეგ, რაც ორსულობის პერიოდში, კალციუმის მოხმარების საჭიროება იზრდება 50% -ით, მნიშვნელოვანია, რომ ორსულმა ჭამოს საკვები, რომელიც შეიცავს ამ ელემენტს. ზოგი მათგანია: ბროკოლი, წყლის ნაკვერჩხალი, სალათის ფოთოლი, შვრია, ოხრახუში, ნიახური, ჭარხალი, ტკბილი კარტოფილი, ხახვი, კომბოსტო, ისპანახი, ფორთოხალი და სიმინდი.
კოფეინის შემცველი საკვების ან ალკოჰოლური სასმელების არ ჭამა ამცირებს ნაადრევი მშობიარობის რისკს. არც სიგარეტის მოხმარება უნდა გაკეთდეს.
მარილის ბალზამიანი ძმრით ჩანაცვლება სალათებში შეიძლება კარგი ღონისძიება იყოს, რადგან ის ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას, დაბალკალორიულია და ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს. მოერიდეთ დაბრაწვას და, როდესაც ამის გაკეთება შეუძლებელია, შეცვალეთ ზეთი ზედმეტი ქალწულის ზეითუნის ზეთით; ეს ასევე კარგი ღონისძიებაა. ასეთი საკვები ხელს უშლის არტერიოსკლეროზს, აუმჯობესებს კუჭისა და პანკრეასის მუშაობას, აჩქარებს მეტაბოლურ ფუნქციებს და ხელს უწყობს კალციუმის შეწოვას.
Მნიშვნელოვანი:
28-ე კვირაში, თუ ორსული ქალი Rh უარყოფითია, მნიშვნელოვანია, რომ მან იმუნოგლობულინის ინექცია მიიღოს Rh, ნაყოფის ერითრობლასტოზის თავიდან ასაცილებლად ამ და მომავალ ორსულობებში, Rh ბავშვის შემთხვევაში პოზიტიური
Მეტის ნახვა!
ორსულობის მეექვსე თვე
ორსულობის მერვე თვე
მარიანა არაგუაიას მიერ
ბიოლოგი, გარემოსდაცვითი განათლების სპეციალისტი
ბრაზილიის სკოლის გუნდი
თვეში თვეში შემდგომი მეთვალყურეობა - ორსულობა - ბიოლოგია - ბრაზილიის სკოლა
