インフルエンザの治療と症状の緩和に最適な 3 つのお茶を発見してください

あ インフルエンザ これは最もよく知られているウイルス性疾患の 1 つであり、一年で最も寒い時期に一般の人々に感染する傾向があります。 これは、ウイルスが急速に蔓延し、感染してしばらくすると、倦怠感、鼻水、体の痛み、くしゃみ、 咳、喉の痛みなど。

この意味で、古き良き休憩とそれに続くいくつかの液体、主にお茶の摂取は、 入院以上の必要のないインフルエンザの最も一般的な適応症の 1 つ 熟練した。 したがって、この記事でいくつかのオプションを確認してください。 インフルエンザ茶.

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インフルエンザに最適なお茶の作り方を学ぶ

インフルエンザの症状がある場合、またはそれを予防したい場合は、お茶を準備することが自然なヒントとなります。 ただし、どんなお茶でもインフルエンザの症状を軽減できるわけではないことに注意してください。 改善を実感するには、飲み物の温度と特定のハーブを組み合わせる必要があります。 したがって、以下の最適なオプションをチェックしてください。

1. レモンとプロポリス入りのジンジャーティー

このお茶のレシピでは、レモンの皮 1/2 個、水 500 ml、プロポリス抽出物 20 滴、生姜のスライス 1 枚が必要です。 すべての材料を用意したら、鍋に水を入れて火にかけ、レモンの皮と生姜を加えます。 5分経ったら火を止め、材料をさらに5分ほど浸み込ませます。 その後、プロポリスを一滴垂らすだけです。

2. 蜂蜜入りレモンティー

これはおそらく、インフルエンザの症状と戦うための最もよく知られたお茶の 1 つです。 それは、この 2 つの必須要素には、この戦いに役立ついくつかのビタミンや栄養素が含まれているためです。 したがって、このレシピでは、レモン1個の果汁、蜂蜜大さじ2、熱湯1カップが必要です。 作り方は簡単で、お湯を沸かしてレモンを加えるだけです。 5分後、蜂蜜をカップに加えるだけです。

3. スターアニス茶

このお茶を作るのに必要なのは、250mlの熱湯と小さじ1杯の八角粉末だけです。 水を沸騰させた後、アニスを加えて10分間注入する必要があります。 濾したらお茶の出来上がりです。

この記事は医学的または心理的問題の解決策を提供するものではありません。 治療を開始する前に専門家に相談してください。