アレルギーの症状を軽減する解決策やコツを求めて、人々は薬や治療に多額のお金を費やします。 ただし、非常に効果的であるにもかかわらず、自家製の天然混合物の中には、同じ効果があり、アレルギーの症状を軽減するのに役立つものもあります。
このため、アレルギー危機のための自家製ドリンクのレシピを以下に示します。
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材料
このレシピに従うには、いくつかのアイテムが必要ですが、それらはあなたの体に大きな違いをもたらすはずです。
- 生姜ひとかけら。
- キュウリ丸ごと1本。
- ニンニク 3片。
- レモン1個。
準備
飲み物を準備するプロセスは簡単で、ほとんど時間はかかりません。 材料を手に入れたら、フードプロセッサーにすべてを処理してもらいます。 次に、すべてのアイテムから十分な量のジュースが得られたらすぐに、液体を容器に入れ、混合物が均一になるまでかき混ぜます。 最後は飲むだけ。
アレルギーを取り除くのに役立つその他の食品
必要に応じて、柑橘類などの他の食品をレシピに追加することもできます。 それは、呼吸器アレルギーや咳や鼻づまりなどの主な症状と戦うのに優れているためです。 結局のところ、それらはビタミンCと抗酸化物質が豊富であるため、免疫システムが強化され、インフルエンザや風邪が現れにくくなります。
ジュースだけでなくお茶も効果的です。 その場合、蜂蜜と生姜を飲み物に混ぜると、インフルエンザや風邪の症状が緩和されることを確信できます。 このため、これらの食品を一緒に使用すると、喉の痛みと戦うのに役立ちます。
それは、ショウガには抗炎症作用があり、粘膜の炎症を鎮めるのに大いに役立つからです。 ハチミツには、抗炎症作用に加えて、殺菌作用や殺菌作用もあり、微生物の増殖を防ぐのに役立ちます。
水でもアレルギー、特に呼吸器系のアレルギーと戦うのに役立ちます。 その場合、それらは粘膜を潤滑し、分泌物の除去を助けるという重要な役割を果たします。
この記事は医学的または心理的問題の解決策を提供するものではありません。 治療を開始する前に専門家に相談してください。