体操とは何か：種類、起源、歴史

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体操というのは、 スポーツ その中で一連の 体の動き、多くの強さ、柔軟性、バランスが必要です。

体操の様式は、競技（またはスポーツ）と非競技に分類されます。

最もよく知られているものはスポーツ体操に属し、使用される動き、ルール、器具によって異なります。いくつかの例としては、体操, リズミカルな それは トランポリン.

体操の習慣は古くからあり、いくつかの社会に存在していました。たとえば、古代ギリシャでは、軍事準備や芸術的に自分を表現する方法として使用されていました。インドでは、それはヨガ. 中国やエジプトでも何千年にもわたってこのスポーツの記録が残っています。

ジムの種類

体操は多くのことを要求する様式です強さ, バランス それは強いです 技術的な習熟度 正確な動きをするために。

競技はチーム戦、個人戦、女性、男性などさまざまな形式で開催されます。 ガジェット. つり輪、段違い平行棒、天秤棒、鉄棒、平行棒、馬です。器具のない、地上で競うカテゴリーもまだあります。

これは、特に近年のブラジルチームの台頭により、スポーツ体操の最もよく知られた手法です。ディエゴ、ダニエレ・ヒポリト、ダイアネ・ドス・サントス、レベッカ・アンドラーデなどの有名なアスリートが競技に参加し、現在も競技に参加しています。

詳しくはこちら体操.

新体操は、体操自体に必要なテクニックに加えて、他の芸術の要素も使用する様式です。 バレエ、 の ダンス、お シアター そしてその 音楽。

使用される器具はフープ、ボール、リボン、クラブです。これは、動きを同期して実行するために、強さ、柔軟性、優雅さ、敏捷性、およびアスリート間の信頼関係を必要とするモダリティです。

新体操の競技はチームまたは個人で行うことができます。オリンピックなどの大きな大会では女性のみの参加が認められています。

詳しくはこちら新体操.

名前が示すように、アクロバティックな体操は主な要素として スタント 選手たちによるパフォーマンス。強い影響力を持つのは、 サーカスアート、強さとバランスが非常に重要なモダリティです。

ペアまたはグループで行われます。女性、男性、混合ペア、または男性と女性のグループにすることができます。グループは通常 3 人で構成され、基本、中級、ハンドルの役割に分けられます。

グループ競技では、参加者の身長や年齢が大きく異なることもよくあります。アクロバティックな体操はオリンピック競技ではありません。

トランポリン体操は、主にトランポリン上で行うジャンプやアクロバットで構成されます。 トランポリン. アクロバティックな体操と同様、サーカス芸術からも大きな影響を受けています。

このモダリティでは、特に脚の強さ、体のコントロール、柔軟性が必要です。男女の競技会で行われ、2人の選手が別々のトランポリンで同じ動きを同時に行うシンクロ練習も行われる。

有酸素体操は音楽とダンスの影響を大きく受けており、動きを実行する際の体のコントロール、強さ、優雅さが要求されます。

これはまだオリンピック競技ではありませんが、競技は個人、ペア（混合）、またはグループ（3 人または 5 人）で行うことができます。競争力のある実行は通常、機敏で陽気で、多くのことを伴います。 音楽性.

体操の起源は正確ではありませんが、体操であることが知られています。 ミレニアル世代の習慣 世界のさまざまな地域にさまざまな形で存在します。古代ギリシャ、インドでの体操の使用に関する記録があります（ヨガ）、中国とエジプトで。

これらの社会の多くでは、この慣行は次のような手段として行われていました。 身体的に運動する、として 軍事準備 また 芸術的表現 儀式や祭りで。

特にローマ帝国と中世のヨーロッパではキリスト教の価値観が台頭し、人体へのいかなる敬意も否定的なものとみなされ、体操は廃れてしまいました。しかし、世界の他の地域では引き続き使用されています。

ルネサンス以降の 18 世紀になって初めて、この練習は人気を取り戻し、独自の方法とテクニックを備えた最初のヨーロッパの体操学校が現れました。最も有名な学校は英語、ドイツ語、フランス語、スウェーデン語です。

19 世紀に体操は改良の過程を経て、今日スポーツとして知られるものの始まりとなりました。 1896 年には近代初のオリンピックへの参加も含まれます。 1921年に、 国際体操連盟 （イチジク）。

ブラジルには、19世紀にドイツからの移民を通じて伝わりました。ドイツのメソッドは、この国の体操の歴史に最も影響を与えたメソッドです。

近年、ブラジルの体操チームは国際的に名声を高めています。オリンピックで初めて金メダルが獲得されたのは、2012 年と 2021 年の体操競技でした。 アーサー・ザネッティ それは アンドラーデを受け取る、それぞれ。

さまざまな体操法は、競技（またはスポーツ）と非競技に分類できます。呼び出し 体操競技 を目的として実践されるモダリティで構成されています。 競技大会. たとえば、オリンピックのスポーツは次のとおりです。

ジムの一員です 競争力がない によって実践された方法 レジャー, 体操それは 健康問題. つまり、他の実践者との競争を目的とせずに行われる活動です。例えば：

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