28日、30日、31日の月があるため、太陰暦に従って女性の妊娠期間を計算することを勧める医師もいます。 これは基本的に次のことを考慮することを意味します。
-1月の週= 7日
-1月の月= 7日の4週間= 28日
妊娠開始から出産日までの期間は約280日であるため、この値は40週間に相当することがわかります。 月の月は4週間なので、妊娠40週は月の10か月に相当します。
多くの場合、赤ちゃんは40週前に生まれます。 実際、月の10か月前でも。 一方、出産が遅れて、妊娠が41週目、さらには42週目まで延長されることもあります。 通常、今回は外挿しません。これらの場合、医師はできるだけ早く帝王切開を予定する傾向があるためです。 可能。
予想される期間を超えると、妊娠中の女性がすでに持っている可能性のある不安がさらに大きくなることがよくあります。 感じた-足と足首の腫れとあなたがトイレに行く頻度と同様に、 おしっこ。 誤った収縮が発生するか、継続する可能性があります。 それらは常に定期的であるため、労働関連の収縮とは異なることを覚えておく価値があります それらがより多くなると同時に、一方と他方の間の間隔を徐々に減少させます 痛い。 医師は新しい超音波を注文する可能性が高く、誘発分娩の可能性の評価を開始します。
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辛いものを食べたり、散歩したり、セックスをしたりすることが多いと主張する人がいます。 これらは、このプロセスを進めることができるアクションです。 これらのテクニックのいくつかを採用したい場合は、あなたのケースに禁忌があるかどうかを事前に医師に確認することが重要です。
数週間前に完全に形成された赤ちゃんは、成長を続け、体重が増えます（彼は約55cmと4kgで生まれます）。 また、あなたの反射神経はより良いです。
髪も成長します。 そして、産毛と呼ばれる、一部の新生児が体に持っているその毛羽立ちはますます小さくなっています。 胎脂は、皮脂腺によって生成される白っぽい脂肪性の物質で、赤ちゃんの皮膚を覆っています。 もはや存在しません。 このため、この時期に生まれた子供たちの中には、肌が乾燥している人もいます。
ストレッチをしたりリラックスしたりすることは、不安を軽減し、大きな仕上がりに備えるのに大いに役立つテクニックです。 葉酸の摂取は、神経系と免疫系の発達に役立つため、依然として示されています。 ですから、穀物、濃い緑色の野菜、牛レバー、にんじんに投資するのは良いことです。 さらに、1日に少なくとも2リットルの水を飲んで水分補給することを忘れないでください。
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妊娠10ヶ月
マリアナ・アラグアイア
生物学者、環境教育の専門家
ブラジルの学校チーム
月々のフォローアップ - 妊娠 - 生物学 - ブラジルの学校
学校や学業でこのテキストを参照しますか？ 見てください：
アラグアイア、マリアナ。 "妊娠11ヶ月"; ブラジルの学校. で利用可能： https://brasilescola.uol.com.br/biologia/decimo-primeiro-mes-gestacao.htm. 2021年6月28日にアクセス。
