אדם הנחשב כמופנם הוא זה הנוטה להיות בעל הצורך הרב ביותר לשים לב לעולמו הפנימי. באופן כללי, הוא מישהו שנוטה לתת חשיבות רבה לתחושותיו ולתחושותיו.
להלן חמישה מאפיינים המשותפים לאנשים המופנמים ביותר:
1. הם רפלקטיביים
האדם המופנם בדרך כלל מאוד משקף, כלומר, הוא בדרך כלל מי שנוהג לחשוב לעומק על הנושאים והנושאים שמעניינים אותו.
האדם המופנם נוטה לבצע ניתוח עצמי, להתבונן בתגובותיו לאירועים ולחשוב מחדש על עמדותיו. באופן כללי, הם אנשים שמקדישים תשומת לב רבה למחשבותיהם ולרגשותיהם ולאופן בו הם מרגישים ביחס לסיטואציות בהן הם חיים.
מאפיין נוסף המהווה תוצאה של רפלקטיבי הוא שיש לאנשים מופנמים את הרגל לחשוב קשה לפני קבלת החלטה או נקיטת עמדה פומבית לגבי נושא. לעתים קרובות הם מעריכים את היתרונות והחסרונות של ההחלטות שהם מתכוונים לקבל.
2. הם מעריכים יותר תחושות ורגשות
זוהי אולי התכונה הנפוצה ביותר והיא המייצגת בצורה הטובה ביותר את המופנמות של האדם. הערכת רגשות קשורה לזיכרון רגשי.
אינטרוברטים מעריכים מאוד את מה שהם מרגישים, כלומר, הם לוקחים בחשבון את כל התחושות והתחושות שמתעוררים כאשר הם נמצאים במצב או כאשר הם פוגשים אדם. כמעט תמיד, התחושות שנוצרות ממצב מנוסה מוערכות יותר מאשר האירוע עצמו.
המופנם, באופן כללי, מעריך יותר את התחושות הניתנות ונחוות, בין אם על ידי אירוע, חפץ, אדם או כל חוויה אחרת. מאפיין זה גורם להם לתשומת לב רבה ממוקדת בעצמם וברגשותיהם.
3. שומרי מצוות
אנשים מופנמים הם בדרך כלל מאוד שומרי מצוות. זה אפילו מקובל מאוד אצלם שנוהגים להתבונן בתפקוד של סביבות או קבוצות אנשים שאינם מכירים לפני שהצטרפו אליהם.
מתוך מאפיין תצפיתי זה, אנשים מופנמים יכולים לפתח יכולת גבוהה להתרכז במשימה שהם צריכים לעשות. התבוננות מקנה להם לעיתים קרובות מיומנויות ניתוח ותכנון טובות להשלמת מטרה.
יכולת התבוננות זו יכולה להתבטא גם במצבים אחרים ויכולה להיות קשורה קשר הדוק מאוד למאפיין של היותו אדם רפלקטיבי, מכיוון שהתבוננות מובילה להשתקפות.
4. אוהב לבלות לבד
עבור אנשים מופנמים רבים, לעבור תקופות ללא חברה או אפילו לעשות פעילויות לבד אינו מהווה בעיה. נהפוך הוא, לעתים קרובות זה יכול להיות צורך או אפילו תענוג.
האדם המופנם יותר נהנה בדרך כלל להיות בחברה משלו ועם רעיונותיו. היא מעריכה את הידע העצמי שמגיע מרגעים אלה.
חשוב לדעת שזה לא אומר שאנשים מופנמים לא אוהבים להתרועע עם אנשים אחרים. אך מבחינתם, בילוי לבד הוא לרוב הרגל נפוץ, שאינו מייצר תחושות של ייסורים או בדידות.
עבור אנשים מופנמים, להיות לבד פירושו זמן לנוח או "להטעין את האנרגיה שלך", במיוחד לאחר שהייה במצבים שבהם הם חיים עם אנשים רבים.
5. לא אוהב סביבות סוערות
מקובל גם שאנשים מופנמים לא אוהבים להיות בסביבות צפופות או צפופות, כמו מסיבות וקונצרטים.
אך גם כפי שזה נראה, זה לא רצון לבידוד או חוסר יכולת להסתדר עם אנשים אחרים.
מה שקורה לעתים קרובות הוא שסביבות מבלבלות אלה עלולות לגרום לתחושת אי נוחות או לנקז מאנרגיה אצל אנשים מופנמים יותר.
ראה גם את המשמעויות של מוּפנָם ו תוֹבָנָה.
לקרוא על את האיכויות של האדם.
