חשבת פעם לנסות מטבח טבעוני? אי הצריכה של כל מזון ממקור מן החי מאפשרת לחקור עוד יותר את המגוון של קבוצות מזון חשובות אחרות כגון דגנים מלאים, קטניות, ירקות, פירות ו זרעי שמן.
למד לשלב את המרכיבים הללו ולהכין את המתכונים הטבעוניים המגוונים ביותר, שיכולים להיות מזינים, בריאים, טריים וסופר טעימים. השאלה היא לדעת איך להשתמש במרכיבים בצורה הטובה ביותר ואת קורס בישול טבעוני do Escola Educação היה מוכן לעזור לך עם זה.
ראה עוד
אושר: סמסונג באמת מייצרת מסכים מתקפלים עבור...
סין עורכת ניסויים עם דג זברה בתחנת החלל...
באמצעות שיעורים מקוונים וגישה חופשית תלמדו מתכונים מעשיים למנות ראשונות, מנות עיקריות, קינוחים, מוצרי חלב, רטבים וחטיפים טבעוניים. השפעות הטבעונות על הבריאות והתפיסה של מהו אורח חיים טבעוני הם גם נושאים שנלמדים בקורס.
- בדוק את כל הנושאים הבאים:
- מהי טבעונות
- ההבדל בין צמחונות לטבעונות
- השפעות בריאותיות של טבעונות
- קבוצות מזון בתזונה הטבעונית
- ערך תזונתי של קטניות
- איך להרכיב תזונה טבעונית
- מרכיבים עיקריים של המטבח הטבעוני
- מנות ראשונות טבעוניות
- מנות עיקריות טבעוניות
- קינוחים טבעוניים
- מוצרי חלב ורטבים טבעוניים
- חטיפים טבעוניים
- הפניות
ההרשמה פתוחה לכולם, לכם שכבר טבעונים ומחפשים ללמוד עוד ולמי שרוצה להתנסות בסוג המטבח ורוצה ללמוד מנות חדשות. אם אתה מעוניין, גש למודול הקורס באתר Escola Educação.
ראוי לציין שאתה יכול שיעורים בחינם, אך בסיום הקורס בקשו תעודת סיום (30 שעות), ומשלמים רק 49.90 בר"ל עבור המסמך הדיגיטלי ו-54.90 בר"ל* עבור המסמך המודפס + הדיגיטלי. שיעורים טובים!
*בשל עלויות תפעוליות ולוגיסטיות, המחירים עשויים להשתנות ללא הודעה מוקדמת.
ראה גם: קורס בישול צמחוני: שיעורים בחינם ומקוונים עם תעודה!
