המשפחה היא הבסיס של החברה והיא מרחב שבו אנו חולקים את חיינו עם אנשים שאנו אוהבים. עם זאת, כדי שמשפחה תהיה בריאה ותתפקד היטב, יש כמה תכונות חשובות שחייבות להיות נוכחות.
בדוק את ששת המאפיינים העיקריים של משפחה בריאה!
ראה עוד
ברבי ומזל גלגל המזלות שלה: סוד הפופולריות העצומה שלה
מה גוגל לא רוצה שתחפש?
תקשורת פתוחה ומכבדת
תקשורת היא המפתח בכל מערכת יחסים, והמשפחה אינה שונה. למשפחה בריאה יש תקשורת פתוחה ומכבדת שבה כל אחד יכול להתבטא בחופשיות ללא חשש משיפוטיות או תגמול.
חשוב שבני המשפחה ידעו להקשיב ולכבד את דעותיהם של אחרים, גם אם אינם מסכימים איתם.
תמיכה הדדית
משפחה בריאה היא משפחה שבה חבריה תומכים הדדית. כל אדם צריך להרגיש שהוא יכול לסמוך על העזרה והתמיכה של אחרים, בין אם בזמנים קשים ובין אם במצבים יומיומיים.
זה כולל כיבוד בחירות והחלטות זה של זה, ללא שיפוט או ביקורת מיותרים.
פתרון סכסוכים
קונפליקטים הם נורמליים בכל מערכת יחסים, אבל חשוב לדעת איך להתמודד איתם בצורה בונה. במשפחה בריאה, קונפליקטים נפתרים בדרכי שלום ובדיאלוג.
חשוב שבני המשפחה יוכלו להביע את דעותיהם ורגשותיהם ללא צעקות, קללות או אלימות פיזית.
זמן איכות
זמן איכות הוא זמן שאתה מבלה עם האנשים שאתה אוהב, מקדיש להם את כל תשומת הלב והאנרגיה שלך.
במשפחה חשוב לחברים להקדיש זמן לפעילויות משותפות כמו שיחה, צפייה בסרט, משחקי קופסא, ארוחה משותפת, בין שאר פעילויות המאפשרות חיבור רגשי ביניהן קרובי משפחה.
כבוד לאינדיבידואליות
כל אדם הוא ייחודי ובעל אישיות, תחומי עניין וצרכים משלו. במשפחה בריאה, חשוב שכל אחד יכבד את האינדיבידואליות של זה.
לכל אחד מבני המשפחה צריך להיות המרחב להיות עצמו, ללא לחץ להתאים לסטנדרטים או לציפיות של אחרים.
חגיגת הישגים
חגיגת ההישגים וההצלחות של בני המשפחה היא אחת הדרכים הטובות ביותר לחזק קשרים רגשיים. כשאדם אחד במשפחה משיג משהו, חשוב שכולם יזהו ויחגגו אותו ביחד.
הדבר מחזק את ההערכה העצמית של הפרט ומחזק את הקשר בין בני המשפחה.
כאשר מאפיינים אלו קיימים, למשפחה יש אהבה, ביטחון והרמוניה, המאפשרים לכולם לגדול ולהתפתח באופן מלא.
חשוב לזכור שאף משפחה אינה מושלמת וכי מאפיינים אלו אינם סטטיים, אלא נזילים וניתנים להתפתחותם לאורך זמן.
