הכליות הן איברים חיוניים, למרות שהן די קטנות. הסיבה לכך היא שהאחריות העיקרית שלו קשורה למסנן הדם ולשחרור רעלים דרך השתן. עם זאת, בשל העובדה שהרעלים הללו עוברים סינון, הם יכולים לצבור חומרים אלו, שעלולים להזיק לגוף. לכן, חיוני לשמור על בריאות הכליות באמצעות תזונה מאוזנת ומשקאות המסייעים בניקוי האיבר.
בדקו במאמר זה מהם המשקאות שעוזרים לנקות את הכליה.
ראה עוד
סוד הנעורים? חוקרים חושפים כיצד להפוך...
ה"כוחות" של דייסה: בדוק את היתרונות של שיבולת שועל ב...
קרא עוד: תה ג'ינג'ר ומפרץ מטפל בבעיות עיכול ומשפר מתח
גלה אילו משקאות מסייעים בניקוי הכליות
הכליה היא איבר חשוב מאוד לשמירה על בריאות הגוף, ולכן, יש צורך להיזהר איתה מאוד. על ידי צבירת רעלים בשל יכולת הסינון שלו, הוא יכול להתחיל לפגוע בתפקוד שלו, כמו גם באיברים שכנים. לכן, כאשר מתרחשים סיבוכים בכליות, ניתן לראות נוכחות של אבנים, כמו גם בעיות אחרות.
1. מיץ סלק
סלק הוא ירק מוכר בשל צבעו הסגול החזק ובגלל שהוא מכיל מספר רכיבי תזונה חשובים לגוף. במובן זה, לירק זה יש חומרים ותכונות המסייעים בניקוי הכליות, וכן בשמירה על בריאות הכבד. בנוסף, בשל העובדה שיש לו פונקציות נוגדות חמצון, סלק עוזר להסיר רדיקלים חופשיים שאחראים בעיקר להגברת החומציות של השתן.
2. תה שן הארי
שן הארי הוא צמח מאכל שיכול לעזור לשמור על בריאות הכליות. לצמח זה יש ויטמינים חשובים לגוף, כמו ויטמינים A, C, D וקומפלקס B. בנוסף, הוא עשיר באבץ, אשלגן וברזל, המסייעים בהחלפת האשלגן שבסופו של דבר הולך לאיבוד בשתן, וכן הוא חיוני לסייע בהמסת אבנים בכליות.
3. תה ג'ינג'ר
אחד היתרונות הגדולים של ג'ינג'ר עבור הכליות הוא שהוא עוזר לחסל רדיקלים חופשיים. בנוסף, השורש מפחית גם מחלת כליות הנגרמת על ידי דלקת באזור. יתרונות נוספים של תה זה כוללים הורדת כולסטרול, הקלה על כאבי בטן וכו'.