למד כיצד לשמור על בננות טריות זמן רב יותר

בננות הם פרי טעים וקל ליהנות ממנו, וניתן לכלול אותו הכנסות טעים, בנוסף להיותו מקור מצוין לחומרים מזינים התורמים לתזונה בריאה.

עם זאת, זה מתסכל כשהם מתחילים להירקב לאחר מספר ימים בלבד, ומאבדים את הטעם והמרקם האופייניים להם. למרבה המזל, יש טריק פשוט שסופרמרקטים לא רוצים שתדעו עליו, אבל זה יכול לעזור לשמור על טריות הפירות שלכם למשך זמן רב יותר.

איך למנוע מהבננה להירקב מהר?

הסוד פשוט יותר ממה שאתה יכול לדמיין: כדי להגדיל את חיי המדף של הבננות שלך, פשוט הסר את אתילן, חומר ההבשלה המצטבר על פני הבננות. כדי לעשות זאת, פשוט שטפו אותם מתחת למים זורמים, מה שיבטל כל שאריות לא רצויות תוך זמן קצר.

לאחר מכן יבשו את הפירות בזהירות בעזרת מגבת נייר. על ידי הסרת חומר זה, אתה תעכב את תהליך הבשלת הבננות, ותאריך את זמן הצריכה שלהן.

שלב חשוב נוסף הוא לעטוף את גבעול הבננה במגבת נייר לחה. על ידי ביצוע התרגיל הפשוט הזה, תפחית את כמות האתילן המשתחררת לסביבה סביב הבננות, ויעזור לשמור אותן טריות למשך זמן ארוך יותר.

טיפ נוסף לצריכת בננות בחיי היומיום

רוצים לנצל את התכונות הטובות של הבננות? אז התחילו לצרוך אותו לפחות שעתיים לפני השינה.

אם אתם תוהים מדוע, בננות מכילות רמות גבוהות של מגנזיום, מינרל שמרפה את השרירים והגוף, ומספקת אפקט מרגיע.

עם זאת, הם מכילים גם מלטונין, הורמון המווסת את השינה. לפיכך, צריכה מופרזת של בננות לפני השינה עלולה להפריע לשינה, וכתוצאה מכך חלומות חיים או סיוטים.

לכן, כדי להפיק את המרב מהבננות שלך, עקוב אחר הטריק כדי לשמור אותן טריות יותר זמן וזכור לצרוך אותן בזמנים המתאימים.

עכשיו כשאתה יודע את הסוד הזה, אל תיתן לפירות שלך להירקב לפני שהייתה לך הזדמנות ליהנות ממנו במלואו!