או כּוֹהֶל הוא לעזאזל בשימוש על ידי חלק ניכר מהאוכלוסייה וזה, בדרך כלל, אינו נתפס כבעיה בעיני החברה. על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO), כשני מיליארד אנשים משתמשים במשקאות אלכוהוליים, המהווים סיכון חמור לבריאות האוכלוסייה.
או אלכוהול הוא מדכא מוח אשר, כאשר הוא נצרך, נופל במהירות לזרם הדם ונישא לחלקים אחרים בגוף, ומפעיל אותות שונים. אנשים שצרכו אלכוהול עשויים להציג, למשל, חוסר תיאום מוטורי, הפרעות קשב, שטיפה ב פנים, בצקת בעפעפיים, סחרחורת, הזעה, רעידות, הקאות, התכווצויות, כאבי בטן, טכיקרדיה, בין היתר תסמינים. בנוסף למאפיינים הגופניים הללו, אלכוהול יכול לעורר בעיות פסיכולוגיות כמו חרדה, עצבנות, דיכאון, נדודי שינה, בין היתר. ראוי לציין כי צריכה מוגזמת אף עלולה להוביל למוות.
השימוש המתון באלכוהול אינו גורם לתוצאות חמורות על הגוף, אך אנשים רבים אינם יודעים כיצד למנות את צריכתם ובסופו של דבר עושים שימוש פוגעני במשקאות אלכוהוליים. על פי ארגון הבריאות העולמי, גברים יכולים לצרוך עד 15 משקאות אלכוהול בשבוע מבלי שהחומר גורם לפגיעה בבריאותם. נשים יכולות לשתות עד 10 מנות. על פי הארגון, מנה מתאימה ל- 14 גרם אלכוהול במשקה, וכדי לחשב את הנפח שניתן לקחת, יש להכפיל את כמות המשקה בריכוז האלכוהולי שלו. המשמעות היא, למשל, שמנה מתאימה ל -350 מ"ל בירה או 150 מ"ל יין.
חשוב לציין כי גם במינונים קטנים אלכוהול מעורר שינויים בגוף העלולים לסכן את חיי המשתמש. למרות שזה לא גורם נזק חמור לבריאות, שינוי תשומת הלב של המשתמש, למשל, יכול לגרום לו לתאונה בזמן נהיגה. דוגמה נוספת היא אנשים הצורכים אלכוהול ועוסקים בהתנהגות מינית מסוכנת, כמו למשל פעילות מינית לא מוגנת. לכן, עדיף להניח שאין כמות בטוחה של צריכת אלכוהול.
אנשים הצורכים אלכוהול באופן קבוע ובכמויות גדולות עלולים לסבול מסיבוכים עקב השימוש הכרוני בחומר. בין הסיבוכים הנפוצים ביותר, אנו יכולים להזכיר את דַלֶקֶת הַקֵבָה, כיבים, הפטיטיס, אנמיה, יתר לחץ דם עורקי, שַׁחֶמֶת, דלקת לבלב ו שבץ מוחי. בנוסף, ישנם גורמים פסיכולוגיים, כמו חרדה והפרעות במצב הרוח, שיכולים להימשך לרגעים מעבר לצריכה.
אנשים התלויים באלכוהול זקוקים לעזרה בכדי למנוע פגיעה קשה בבריאות ואף במוות. מכיוון שמדובר במחלה מורכבת, הנגרמת על ידי מספר גורמים, לרוב, היא נחוצה התערבויות פסיכותרפיות ופסיכופרמקולוגיות. הצטרפות לקבוצות כמו אלכוהוליסטים אנונימיים יכולה לעזור בפתרון הבעיה.
ראשים למעלה:לִשְׁתוֹתס אסור להשתמש בשתייה אלכוהולית בשום פנים ואופן על ידי נשים בהריון ומניקות, אנשים אשר יבצעו פעילויות מסוכנות, כגון הפעלת מכונות ו נהיגה, אנשים שיש להם מחלות שעלולות להחמיר על ידי צריכת החומר ואנשים המשתמשים בתרופות שיכולות לקיים אינטראקציה עם כּוֹהֶל.
מאת אמא ונסה דוס סנטוס
מָקוֹר: בית ספר ברזיל - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/riscos-consumo-bebidas-alcoolicas.htm