In Brasile, il numero di anziano è aumentata, insieme alla loro aspettativa di vita. Tuttavia, questo aumento insieme alla loro durata di vita ha portato a un aumento dei casi di malattie comuni a questa età, come la demenza. Pertanto, è importante comprendere i fattori di rischio per questa condizione. Continua a leggere e scoprilo quali fattori di rischio possono portare alla demenza.
Per saperne di più: La carenza di vitamina D può portare alla demenza
Vedi altro
Migliore salute in due giorni: la sorprendente efficacia degli allenamenti finali...
Il Ministero della Salute espande il trattamento dell'HIV con un nuovo farmaco...
Come si può definire la condizione di demenza?
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), la demenza è una sindrome caratterizzata da seguenti condizioni: declino della memoria, del pensiero, del comportamento e compromissione della capacità di svolgere le attività quotidiane giorno.
È un insieme di sintomi che hanno un impatto diretto sulla qualità della vita dell'individuo. Questa condizione influenza direttamente la cognizione, così come i cambiamenti nel linguaggio, nel comportamento e nella personalità.
Il rischio di demenza può essere determinato dallo stile di vita
Secondo un nuovo studio Baycrest, gli adulti senza fattori di rischio per la demenza, compreso il fumo, diabete o perdita dell'udito, aveva una salute cerebrale paragonabile a quella di persone di età compresa tra 10 e 20 anni Essi.
Solo un fattore di rischio per la demenza, secondo lo studio, può causare il deterioramento della cognizione di una persona entro tre anni. Pertanto, i risultati suggeriscono che i fattori dello stile di vita possono essere più significativi dell'età nel determinare il livello di funzione cognitiva di una persona.
Risultati delle indagini per identificare i fattori di rischio
Sulla base dei test, i ricercatori hanno identificato otto fattori di rischio modificabili per la demenza che hanno influito sulle prestazioni dei partecipanti nei test di memoria e attenzione. Controlla di seguito:
- Basso livello di istruzione;
- Perdita dell'udito;
- Trauma cranico;
- abuso di alcol o sostanze;
- Ipertensione;
- Fumare;
- Diabete e depressione.
Fattori che impediranno la demenza
Ci sono alcuni fattori che possono ridurre il rischio di demenza di una persona che si raccomanda di seguire per tutta la vita. Vedi sotto:
- Smettere di fumare e ridurre l'alcol;
- Mangia bene;
- Tenere sotto controllo peso, ipertensione, colesterolo e diabete;
- Esercitare la mente e il corpo;
- Socializzare;
- Combattere la depressione;
- Regola l'ipoacusia.
Questo articolo non fornisce soluzioni per problemi medici o psicologici. Consultare uno specialista prima di iniziare qualsiasi trattamento.
