Salute
Attenzione! Se identifichi uno di questi sintomi, devi cercare l'aiuto di un professionista. Non sei solo!
Per Bruna Macchado
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La depressione postpartum, chiamata anche “baby blues”, può manifestarsi nei primi istanti dopo il parto o subire un processo graduale, a poco a poco, e stabilizzarsi nell'arco di due settimane. Tuttavia, se il periodo dei sintomi persiste più a lungo, è necessario consultare rapidamente un medico.
10 sintomi legati alla depressione postpartum
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- variazione del sonno– Si verifica una forte fluttuazione del ritmo del sonno, che causa insonnia.
- stress eccessivo – Litigi ricorrenti con i membri della famiglia e il coniuge senza nemmeno identificare un motivo ragionevole, o perché pensi che non si preoccupino abbastanza per aiutarti a prenderti cura del tuo bambino.
- Pensieri suicidi – Il desiderio di suicidarsi o di farsi del male è ricorrente. È possibile anche l'idea di ferire il bambino.
- altalena di umore – In questo segno, il portatore di depressione ha cambiamenti di umore, come perdita di umore, bassa autostima, cattivo umore, tra gli altri.
- cattivi sentimenti – Un chiaro esempio di questo segno è la presenza di tristezza o senso di colpa, che causa perdita di appetito o eccesso, attacchi di pianto frequente e, ultimo ma non meno importante, il paziente è sopraffatto da un sentimento di infelicità di essere madre.
- mancanza di soddisfazione– La madre perde interesse per le cose che prima era entusiasta di fare.
- Difficoltà con i compiti– Il portatore perde anche interesse per gli obblighi che aveva prima, come le attività quotidiane. Durante questo periodo, il disinteresse per le responsabilità cade a terra.
- La preoccupazione di essere una buona madre – La preoccupazione ruota attorno allo sguardo incapace della madre, facendole peggiorare ansia, stress, senso di colpa, disperazione, pensieri negativi, tra molti altri. La tua mente si relaziona a tali emozioni, innescando una crisi esistenziale legata al futuro di bambino, o addirittura si pensa che non ci sia legame tra loro, generando disagio nello stare con il bambino.
- vai via – Con i sentimenti sovraccarichi, il passo successivo è evitare di parlare con la famiglia, gli amici o anche il tuo coniuge.
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