L'articolo pubblicato in I progressi della scienzanel 2023 ha rivelato una scoperta significativa sulla relazione tra legami sociali e salute mentale.
Lo studio ha indicato che le persone che hanno relazioni sociali più forti, sia con gli amici, la famiglia o un gruppo più ampio, come governo o paese, hanno meno probabilità di sviluppare ansia o depressione, rispetto a coloro che hanno legami sociali limitato.
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Gli esperti hanno scoperto che le persone che sono in grado di interagire e connettersi facilmente con la società riportano livelli di benessere più elevati.
Questo sottolinea l'importanza di relazionie il sentimento di appartenenza come fattori influenti nella salute mentale ed emotiva delle persone.
È vero che, nella società moderna, ci troviamo spesso in uno scenario in cui lo sviluppo di legami sociali duraturi può essere trascurato. Fu attraverso queste scoperte che furono rivelate due rivelazioni senza precedenti.
2 fatti estremamente curiosi sulla solitudine
1. La solitudine è simile al fumo
Il Board of Surgeons General degli Stati Uniti ha sottolineato gli effetti curativi della connessione sociale e comunitaria e ha evidenziato che la solitudine può avere effetti significativi sulla nostra mortalità.
Questa affermazione si basa su un'analisi del 2010 che ha esaminato l'impatto delle relazioni sociali sui rischi di mortalità.
L'analisi ha rivelato che la mancanza di connessione sociale e la solitudine possono aumentare il rischio di mortalità, analogamente a fumare fino a 15 sigarette al giorno.
Questa scoperta evidenzia l'importanza di costruire e mantenere relazioni sane e significative nelle nostre vite.
Il suddetto studio, pubblicato in natura, rafforza il legame tra solitudine e salute. Sottolinea che essere soli e provare sentimenti di solitudine può avere un impatto negativo significativo sulla salute fisica e mentale delle persone.
2. La mente di un solitario elabora le relazioni sociali in modo diverso.
Un recente studio pubblicato sulla rivista scienza psicologica ha rivelato che le persone sole possono mostrare modelli distinti di attività cerebrale rispetto alle persone non sole.
Queste differenze in attività cerebrale può influenzare il modo in cui le persone sole percepiscono e rispondono alle informazioni sociali.
Per condurre lo studio, i ricercatori hanno utilizzato la risonanza magnetica funzionale (MRI) per esaminare il l'attività cerebrale dei partecipanti durante la visione di un video che descriveva le interazioni sociale.
Confrontando i risultati tra individui soli e non soli, i ricercatori hanno osservato differenze significative nei modelli di attività cerebrale.
I risultati dello studio hanno portato rivelazioni intriganti. Gli individui che hanno sperimentato la solitudine hanno mostrato una minore somiglianza dell'attività cerebrale con altri partecipanti, nelle regioni del cervello legate alla cognizione sociale.
Questa differenza suggerisce che le persone sole possono elaborare le interazioni sociali in modo diverso rispetto agli individui non soli.
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