I tre pilastri della cucina egiziana sono: cibo fritto, zucchero e farina. Con questa dieta, il paese ha un tasso di obesità del 34,6% rispetto alla popolazione.
La cucina messicana utilizza anche alimenti di eccellente valore nutrizionale nella sua base, come ad esempio avocado, fagioli e pepe. Tuttavia, i piatti più consumati in Messico contengono molti zuccheri e amidi. Pertanto, il paese è tra quelli con la dieta peggiore al mondo, con il 32,8% di persone con obesità nella sua popolazione.
Scommetto che hai pensato agli Stati Uniti quando hai letto il titolo di questa lista, vero? Il Paese è visto come un esempio di cattivo cibo dalla stampa internazionale e nell'immaginario popolare. Con la sua industria dei fast food e le enormi porzioni di bibite e altre bevande zuccherate, gli Stati Uniti hanno un tasso del 31,8% di obeso rispetto alla popolazione.
Preparati vedrai un sacco di America Latina da queste parti! I nostri vicini in Venezuela hanno un tasso di obesità del 30,8% nella loro popolazione. Questo, molto probabilmente, è dovuto a una dieta piuttosto ipercalorica, ricca di grassi e carboidrati.
Un altro “hermano” in classifica! Gli argentini hanno troppi grassi, carboidrati e bevande zuccherate nella loro dieta quotidiana. Con ciò, hanno il 29,4% delle persone con obesità nella loro popolazione e sono apparse al 5° posto su questo podio.
La cucina cilena fa molto uso del mais – in particolare della farina di mais – come in uno dei suoi piatti più tradizionali, l'humitas (un tipo di scemo salato). Anche il Cile ha il suo mote con huesillos, una bevanda analcolica ricavata dal nettare delle pesche essiccate, bollito in acqua con zucchero e cannella e mescolato con grano mondato e bollito. Inoltre, la carne di maiale appare come uno degli alimenti base della dieta cilena.
C'è un tasso del 29,1% di persone obese nella popolazione cilena. Entra così nella nostra lista dei paesi con il peggior cibo del mondo.
Ora andiamo dall'altra parte del mondo. A causa dell'influenza del Regno Unito (ci arriveremo tra poco), la Nuova Zelanda ha una dieta ricca di grassi e dolci. Piatti tipici sono il famoso fish and chips (pesce fritto e patate) e la pavlova, un dolce a forma di torta che ha come base la meringa ed è carica di zucchero. Tra i neozelandesi, il 27% è obeso.
Confinante con la Nuova Zelanda, l'Australia è anche uno dei paesi con il peggior cibo del pianeta. Laggiù consumano anche molta pavlova, oltre a molto zucchero e industria nella dieta.
Inoltre, gli australiani consumano molto Vegemite, una gelatina salata a base di lievito di birra. Tuttavia, pur essendo un prodotto industrializzato, ha i suoi punti di forza. Un cucchiaino ha circa 11 calorie e il cibo è molto ricco di vitamina B.
Ci siamo! Il Regno Unito usa molto latte, vitello e agnello nella sua cucina. Tuttavia, il fiore all'occhiello del paese, è famoso in tutto il mondo pesce e patatine, non è il massimo per la tua salute. Oggi, circa il 24,9% della popolazione britannica è obeso.
Chiudiamo la lista dei paesi con il cibo peggiore con il Costa Rica, che è molto unto. La sua base ha molte carni di maiale impanate, fagioli e ceci. C'è anche una marmellata tradizionale a base di arance e un frutto ad alto contenuto di zucchero chiamato chiverre. Si stima che il paese abbia un tasso del 24,6% di persone obese.
