perasaan kegelisahan merupakan respons alami manusia terhadap beberapa faktor, namun tingkat kecemasan yang tinggi dapat menyebabkan merugikan individu. Kamu gangguan kegelisahanmereka dapat dicirikan sebagai perasaan takut yang tidak menyenangkan dan kekhawatiran yang berlebihan yang menyebabkan ketidaknyamanan yang tidak proporsional sebagai akibat dari mengantisipasi beberapa situasi. Ini adalah sebuah masalah serius yang mempengaruhi banyak orang, termasuk remaja dan anak-anak, dan sering tidak diperhatikan oleh teman dan keluarga.
Kasus siswa dengan gangguan kecemasan semakin sering terjadi di sekolah.Pindah ke sekolah baru dan harapan untuk mencapai nilai bagus untuk disetujui adalah beberapa faktor yang memperparah kecemasan pada siswa. Gangguan kecemasan dapat menyebabkan kerugian besar bagi anak-anak dan remaja, sehingga orang-orang ini harus diberikan perhatian yang memadai. Lagi pula, apa risiko yang dapat ditimbulkan oleh kecemasan bagi siswa?
Baca juga:Bagaimana mengontrol kecemasan sebelum Enem
→ Risiko yang dapat ditimbulkan oleh kecemasan bagi siswa
Hal ini diperlukan untuk membantu anak-anak dan remaja yang memiliki gangguan kecemasan sehingga ada kualitas hidup yang lebih baik bagi orang-orang ini
kecemasan dia bisa merugikan siswa dalam berbagai aspek dan dapat memicu konsekuensi serius. Lihat di bawah beberapa masalah itu bisa dipicu oleh kecemasan yang berlebihan:
Kesulitan belajar: Siswa dengan gangguan kecemasan biasanya mengalami kesulitan berkonsentrasi dan mengasimilasi informasi yang dikatakan oleh guru, yang mengarah pada a pembelajaran yang tidak memuaskan. Selanjutnya, perasaan negatif dapat menguasai pikiran siswa tersebut, membuatmu sulit untuk fokus belajar. Kebiasaan gaya hidup sehat dan teknik relaksasi dapat membantu pada saat ini.
Penarikan: Adalah umum bagi siswa dengan banyak kecemasan untuk tidak mencapai hasil yang diharapkan, yang dapat menyebabkan mereka menyerah dalam melakukan kegiatan tertentu. Kerja kelompok, misalnya, bisa sangat menegangkan bagi siswa dengan kecemasan. Dalam kasus ini, para siswa ini mungkin mulai gemetar, memiliki suara yang gemetar, atau bahkan kehilangan suaranya.
Gangguan kecemasan dapat menyebabkan isolasi sosial
Isolasi sosial: Banyak orang dengan gangguan kecemasan "kesepian" di sekolah. Panggilan kecemasan sosial, di mana individu takut merasa malu, hal itu membuat siswa menghindari menjadi fokus perhatian dan mengekspos dirinya sendiri.
Depresi:Orang dengan kecemasan memiliki risiko lebih besar terkena depresi.
Baca juga: Depresi
Bunuh diri: Ada hubungan yang kuat antara gangguan kecemasan dan risiko bunuh diri. Dengan demikian, orang dengan gangguan ini harus diamati dengan cermat, dan setiap manifestasi risiko bunuh diri harus diperlakukan dengan sangat penting.
Penyakit jantung: Orang yang memiliki gangguan kecemasan seumur hidup memiliki kemungkinan lebih besar terkena penyakit jantung.
Oleh karena itu, penting bagi orang yang memiliki gejala kecemasan yang parah mencari bantuan medis untuk menilai kemungkinan gangguan. Setelah mengidentifikasi masalah, perlu segera mulai perawatan untuk menghindari kerusakan lebih lanjut. Perawatan biasanya didasarkan pada penggunaan obat-obatan dan tindak lanjut dengan psikolog atau psikiater.
Oleh Ma. Vanessa Sardinha dos Santos
Sumber: Sekolah Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/saude/quais-os-riscos-que-ansiedade-pode-trazer-para-aluno.htm
