Pisang hijau dapat membantu Anda mencegah kanker; Apakah Anda tahu bahwa?

Ini adalah fakta bahwa nutrisi yang baik dapat membuat perbedaan besar dalam hidup kita dan membantu kita dalam banyak hal dengan menyediakan nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita. Dalam pandangan ini, sebuah studi baru mengungkapkan bahwa beberapa makanan bisa efektif untuk menghindari masalah seperti kanker, salah satunya adalah pisang hijau. Banyak orang tidak mengetahui informasi ini dan mungkin bahkan Anda pun tidak.

Lihat artikel lengkap untuk memahami mengapa pisang hijau membantu mencegah kanker.

Baca selengkapnya:Tingkatkan harapan hidup Anda dengan makanan yang tepat.

memahami studi

Sebuah penelitian di Inggris melakukan penelitian yang mengungkapkan bahwa makan pisang setiap hari dapat membantu mencegah kanker, asalkan berwarna hijau. Menurut peneliti, konsumsi dapat mengurangi munculnya penyakit hingga 60%, persentase yang cukup besar. Hal ini terjadi karena komponen yang ada pada pisang hijau yaitu pati resisten.

• Bagaimana penelitian itu dilakukan?

Penelitian ini dilakukan pada individu dengan sindrom Lynch, suatu kondisi genetik yang ditandai dengan risiko tinggi terkena kanker. Dengan ini, pembawa diberi diet kaya pati resisten yang ada dalam pisang hijau.

Setelah itu, para peneliti mengamati bahwa diet kaya pati resisten mengurangi risiko kanker lebih dari 50%. Selain itu, perlu dicatat bahwa pati resisten berpengaruh pada pencegahan kanker yang sulit didiagnosis, seperti pada saluran pencernaan.

• Mengapa pisang harus berwarna hijau?

Salah satu alasannya adalah karena pisang hijau mengandung banyak pati resisten, yang tidak dimiliki oleh pisang matang. Juga, mengenai efeknya, pati resisten tetap ada sekitar sepuluh tahun setelah subjek yang berpartisipasi dalam penelitian berhenti mengonsumsi suplemen.

Para peneliti percaya bahwa informasi ini dapat membantu lebih banyak orang dibandingkan dengan sindrom Lynch. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memastikan bahwa hipotesis ini dikonfirmasi.