Bisakah demam menyebabkan mimpi negatif dan halusinasi?

Demam jarang datang tanpa disertai, umumnya disertai gejala seperti sakit kepala atau nyeri badan, malaise, mual bahkan tidur. Demam sebenarnya merupakan hasil respon imun dari organisme, peringatan untuk mengidentifikasi sesuatu yang tidak baik dan berhubungan langsung dengan otak. Tapi, akankah demam apakah bisa menyebabkan mimpi buruk dan halusinasi?

Baca selengkapnya: 4 Hal yang JANGAN Dilakukan Saat Demam

Cari tahu sekarang mengapa mimpi buruk terjadi selama skenario demam

Mimpi pada umumnya tidak membuat kita takut. Saat kita berbaring untuk tidur dan memasuki tidur nyenyak, musim mimpi dimulai. Peneliti tidak mengetahui secara pasti faktor yang melatarbelakangi mimpi tersebut, melainkan aktivitas sehari-hari, makanan dan kesehatan mempengaruhi penglihatan yang kita miliki saat kita tidur.

Ilmuwan mempelajari dan percaya bahwa mimpi yang paling jelas terjadi selama tidur REM - gerakan mata yang cepat, di Portugis, gerakan mata yang cepat, dibenarkan karena aksi gesit dari thalamus dan aktivitas otak gelisah.

Orang yang demam, ketika bangun karena tidak enak badan, merasa tidak enak badan, tetap merasa lelah, jengkel atau tertekan, dan ini tercermin saat tidur. Demam dapat mencapai suhu yang lebih tinggi selama tidur REM, menyebabkan aktivitas yang lebih besar yang memanifestasikan dirinya dalam mimpi, menjadikannya hidup dan menakutkan.

Apa yang disebut "mimpi demam" terjadi ketika suhu naik, melampaui normalitas, mengubah pola tidur. Orang yang terkena demam tinggi memasuki keadaan "semi-tidur", di mana ia berpindah antara "tidur" dan "terjaga".

Ini menghasilkan mimpi yang menyusahkan, mengganggu, dan terkadang bahkan delusi antara kenyataan dan fantasi. Ini semua dilakukan karena suhu tinggi mengganggu proses kognitif otak selama tahap tidur REM, tubuh Anda lebih sulit mengendalikan suhu internal tubuh tubuh.

Bisakah Anda menghindari mimpi demam?

Tidak ada panduan langkah demi langkah tentang cara menghilangkan mimpi demam, namun mengontrol suhu tubuh dapat membantu proses ini. Jadi, jika Anda demam, penting untuk:

• Pergi ke dokter;
• Istirahat;
• Makan dengan baik;
• Minum banyak air.