Drainase limfatik adalah teknik pijat yang bekerja pada sistem limfatik, merangsangnya untuk bekerja dengan cepat, memindahkan getah bening ke kelenjar getah bening. Teknik ini dikembangkan pada tahun 1932 oleh terapis Denmark Vodder dan istrinya dan kemudian disempurnakan dan menjadi populer.
Getah bening adalah cairan yang ada di pembuluh kelenjar getah bening. Hal ini ditandai dengan viskositasnya, tidak adanya warna, dengan mengandung zat organik dan anorganik, residu dan racun.
Fungsi utama drainase limfatik adalah untuk mempercepat proses pembuangan cairan yang terakumulasi antara sel dan sisa metabolisme; meneruskannya ke kapiler dan, melalui gerakan tertentu, mengarahkannya untuk dihilangkan. Teknik ini juga merangsang regenerasi jaringan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membuat rileks dan obat penenang, memerangi selulit dan lemak lokal dan juga meningkatkan tindakan anti-inflamasi dari tubuh.
Secara manual, drainase dilakukan menggunakan lingkaran dengan tangan dan ibu jari, gerakan gabungan dan tekanan pada gelang. Melalui perangkat, drainase dilakukan melalui sistem komputer cerdas yang mengembang dan mengempiskan sejenis kantong yang, seperti drainase manual, memperbaiki kondisi getah bening.
Penting untuk diketahui bahwa teknik ini dikontraindikasikan untuk orang dengan infeksi akut, gagal jantung, trombosis, hipertensi, kanker, asma bronkial, dan bronkitis asma.
Oleh Gabriela Cabral
Sumber: Sekolah Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/saude/drenagem-linfatica.htm