Bursitis adalah peradangan pada bursa (sinovial bursa) – bursa yang berisi cairan yang memfasilitasi gesernya otot atau tendon di atas tulang. Peradangan terjadi karena cedera yang bisa traumatis, menular atau bahkan tumor. Peradangan ini biasanya terjadi di bahu, siku, dan lutut, tetapi bisa juga terjadi di kantong sinovial mana pun.
Yang paling umum adalah radang kandung lendir bahu, yang dapat dipicu oleh beberapa alasan dan biasanya dikaitkan dengan gerakan berulang. Hal ini umum untuk mempengaruhi atlet, seperti pemain tenis yang membuat gerakan tiba-tiba selama pertandingan. Ini juga dapat memengaruhi guru yang menghabiskan sebagian besar waktunya untuk menulis di papan tulis. Bahkan dapat terjadi pada orang yang tidak berolahraga dengan benar di gym.
Seseorang dengan bursitis biasanya merasakan nyeri lokal, dan terkadang beberapa pembengkakan di area tersebut dapat terlihat. Perlu dicatat bahwa beberapa fungsi rutin dapat terganggu, karena rasa sakit menyebabkan kesulitan dalam bergerak. Ketika terjadi di bahu, misalnya, aktivitas yang mengharuskan mengangkat lengan menjadi sangat menyakitkan.
Diagnosis dibuat melalui laporan pasien dan dapat dilengkapi dengan tes seperti ultrasound dan resonansi. Setelah diagnosis, langkah pertama adalah mencari tahu penyebab bursitis dan mengambil tindakan terkait aktivitas yang memicu masalah tersebut.
Untuk pengobatan bursitis, kompres es biasanya diindikasikan untuk pasien karena dapat mengurangi pembengkakan. Beberapa dokter merekomendasikan analgesik, obat anti-inflamasi dan bahkan akupunktur untuk menghilangkan rasa sakit. Penting juga agar pasien tetap istirahat, menghindari gerakan yang dapat mencapai area yang terkena. Terapi fisik juga diindikasikan.
Untuk mencegah radang kandung lendir, penting bahwa, sebelum aktivitas fisik apa pun, pemanasan dan peregangan dilakukan. Selain itu, penting bahwa, ketika melakukan aktivitas berulang, istirahat diambil. Jika rasa sakit muncul, perlu untuk memperlambat atau bahkan menghentikan aktivitas ini.
Ingatlah untuk mengikuti semua saran medis dan hanya kembali ke aktivitas ketika Anda benar-benar sembuh. Bursitis yang tidak diobati dapat menyebabkan cedera serius, yang dapat menyebabkan kekakuan di daerah yang terkena.
oleh Vanessa dos Santos
Lulus Biologi
