Minden ember egy egyedi narratívát hoz magával, egy történetet, amely alapvető szerepet játszott abban, hogy kik ma kicsodák.
Néha ezt a narratívát a káosz és a viszály szálai szövik át, nem pedig az a harmónia, amelyre emlékezni szeretnénk.
többet látni
Tervek változása: az új randevúzás a korszak végét bizonyítja…
A víz emelkedik: 10 tengerparti város, amelyek sokat süllyednek…
Ha visszatekintünk saját nevelésünkre, nehéz lehet különbséget tenni a rutin turbulencia és a valódi diszfunkció között. Ez az öt nyilvánvaló jel azt bizonyítja, hogy Ön a diszfunkcionális család.
Jelek arra, hogy a családja rosszul működött
1. Gyakran félt a konfliktusoktól
Gyermekkorban az otthonnak a biztonság és a nyugalom menedékének kell lennie. Azok számára azonban, akik rosszul működő családokban nőttek fel, ez a valóság gyakran nem valósul meg.
Ehelyett az otthon hasonlíthatott egy csatatérre, ahol a konfliktus a norma, nem pedig a kivétel. Az éjszakák a következő vitára vagy a családi környezetet sújtó feszültség következő hullámára várva teltek.
Ez az örökös félelem állapota káros hatással lehet a gyermek mentális és érzelmi jólétére, formálva a kapcsolatokról és a konfliktusokról alkotott véleményét a felnőttkor során.
2. Nem érezted magad a saját családodban?
Az összetartozás érzése alapvető emberi szükséglet, és a család határain belül ez az igény különösen fontos.
Egy rosszul működő családban azonban gyakran az az érzés, hogy inkább kívülálló, semmint az egység szerves része.
Lehetséges, hogy érdeklődési köre vagy személyisége jelentősen eltér a család többi tagjától.
Ez a különbség akár furcsa érzést is kelthet azzal kapcsolatban, hogy ki vagy. Ennek az érzésnek az eredménye, hogy valaki nem illeszkedik be a családba, a magány és az elszigeteltség érzését válthatja ki.
3. A szerelem korlátozott volt
Egészséges családi környezetben a szeretet és a szabadság gyakran feltétel nélkül kínálkozik. Egy diszfunkcionális családban azonban ez a dinamika egészen más lehet.
Lehetséges, hogy bizonyos osztályzatok megszerzésével, meghatározott viselkedésformák elfogadásával vagy olyan nézetekhez való ragaszkodással kellett jóváhagyást vagy szeretetet keresnie, amelyek nem az Öné voltak.
Tanulmányok azt mutatják, hogy a következetlen oktatásnak kitett gyermekeknél nagyobb a szorongás szintje, és nagyobb valószínűséggel mutatnak agresszív viselkedést.
4. Az érzelmi szükségleteket figyelmen kívül hagyták.
A láthatóság és a megértés lehetősége mindannyiunk vágya, különösen a családi környezetben.
Ennek a dinamikának az összetettsége abban rejlik, hogy az érzéseid soha nem tévednek; A tieid, valódiak és értelmesek.
Egészséges otthoni környezetben a gyerekeknek lehetőségük van megtanulni megérteni és biztonságos és támogató módon kifejezni érzelmeikat.
Ha az érzelmi szükségleteket következetesen figyelmen kívül hagyják vagy érvénytelenítik, a magány érzése, a félreértés és az érzelmektől való elszakadás érzése jelenhet meg.
5. A szabályok nem ugyanazok
Egy rosszul működő családban úgy tűnik, hogy a szabályoknak nincs következetessége: ami egyik nap elfogadható volt, azt a másik nap elutasíthatja.
Ez a kiszámíthatatlanság megnehezítette annak megértését, hogy mit várnak el tőled. Olyan volt, mintha állandóan ijesztő talajon lennék, és próbáltam volna elkerülni minden olyan intézkedést, amely negatív eseményt válthat ki.
A szabályok stabilitásának és kiszámíthatóságának hiánya általános jele a diszfunkcionális családi dinamikának.
A Trezeme Digitalnál megértjük a hatékony kommunikáció fontosságát. Tudjuk, hogy minden szó számít, ezért arra törekszünk, hogy releváns, vonzó és személyre szabott tartalmat biztosítsunk az Ön igényeinek megfelelően.