A Nunchi módszer egy híres dél-koreai technika, hogy boldogabb legyél

Alatt században, filozófusok és gondolkodók kihívást jelentenek maguknak, hogy megtalálják az élet igazi értelmét, és mindenekelőtt azt, hogyan legyünk boldogok. Ez a téma a mai napig sok elmélkedésre ad okot, bár lehet találni néhány „boldogságreceptet” szerte a világon. Tehát most nézd meg, mi az a Nunchi módszer, amely szerint akoreaiak, a boldogság titka.

Olvass tovább: A boldogság keresése: az önuralom segít vagy akadályoz?

többet látni

Az arrogancia művészetében 4 jel mutatkozik meg

Kína: Az elektromos járművek vitathatatlan vezetője – hogyan…

Ismerje meg, mi az a Nunchi vagy Noonci módszer

Szabad fordításban a Nunchit úgy definiálhatjuk, mint „a szem ereje” vagy „a szem meditációja”. Ezzel bizonyos értelemben már sikerül bemutatni a módszer fő jellemzőjét, a látást a nyilvánvalóon túlmutató megfigyelésre edzeni. Ez alatt azt értjük, hogy kitágítjuk az igazságot, függetlenül attól, hogy mi látható.

Továbbá elmondhatjuk, hogy ez a technika a társadalmi kapcsolatokra helyezi a hangsúlyt, ami azt jelenti, hogy nem egyszerűen csak a dolgokra, hanem az emberekre is szükség van. Ezért megérthetjük, hogy ez egy módja annak, hogy ösztönözzük egy másik egyén életmódjának megértését.

Ezzel a Nunchi módszer azt tanítja, hogy minden előítéletforrástól mentesen kell szemlélni az embert. Arra is törekedni kell, hogy empátiát fejlesszünk a körülöttünk lévő emberek iránt. A dél-koreaiak szerint csak így érhetjük el ténylegesen a teljes boldogság állapotát.

Nunchi gyakorlatba ültetése

A legrégebbi, dél-koreai hagyomány szerint a nuncsi fejlesztése olyan kihívás, amely sok erőfeszítést igényel az emberek részéről. Ennek az az oka, hogy el kell engedni minden önző magatartást és gondolatot, és el kell kezdeni a kollektíva, a társadalom és annak interperszonális kapcsolataival foglalkozni.

Így elmondhatjuk, hogy a Nunchi gyakorlatba ültetésének első lépése az, hogy megpróbálunk meghallgatni a körülöttünk lévő embereket, és szívesen fogadjuk őket, függetlenül attól, hogy mit gondolnak. Valójában ez óriási kihívás, de teljesen lehetséges értelmes kötelékeket kiépíteni, amelyek képesek jobbá és boldogabbá tenni bennünket.

Hívták, hogy térjen vissza az irodába? Nézze meg, mit kell tennie!

A távmunka olyan munkamódszer, amelyben az alkalmazottak feladataikat kívülről végzik általában s...

read more

EZ a preferált munkanap a brazil szakemberek 85%-a számára

Amikor a tárgy az munka, az idealizációs egyenlet egyik tényezője szinte egyöntetű: a szakemberek...

read more

Körülbelül egymilliárd fiatal megsüketülhet – állítja az amerikai tanulmány

A Dél-Karolinai Orvostudományi Egyetem tanulmánya szerint az Egyesült Államokban több mint egymil...

read more