A nyirokelvezetés egy olyan masszázs technika, amely a nyirokrendszert működteti, gyors működésre serkenti, a nyirokot a nyirokcsomókba mozgatja. Ezt a technikát Vodder dán terapeuta és felesége fejlesztette ki 1932-ben, majd később finomították és népszerűvé vált.
A nyirok az a folyadék, amely a nyirokcsomók edényeiben létezik. Viszkozitása, színhiánya, szerves és szervetlen anyagokat, maradványokat és toxinokat tartalmaz.
A nyirokelvezetés fő feladata a sejtek és a metabolikus hulladék közötti felhalmozódott folyadék eltávolításának felgyorsítása; továbbítja őket a kapillárisokba, és meghatározott mozgásokon keresztül megszüntetésre irányítja őket. Ez a technika serkenti a szövetek regenerálódását, javítja az immunrendszert, pihentető és nyugtató, küzd a narancsbőr és a lokalizált zsír ellen, és javítja a test.
Kézzel a vízelvezetést kéz és hüvelykujj körök, kombinált mozdulatok és karkötőre gyakorolt nyomás segítségével végezzük. Az eszközök révén a vízelvezetés intelligens számítógépes rendszeren keresztül történik, amely felfúj és leereszt egyfajta zsákot, amely a kézi vízelvezetéshez hasonlóan javítja a nyirok állapotát.
Fontos tudni, hogy ez a technika ellenjavallt akut fertőzésekben, szívelégtelenségben, trombózisban, magas vérnyomásban, rákban, bronchiális asztmában és asztmás bronchitisben szenvedőknél.
Írta: Gabriela Cabral
Forrás: Brazil iskola - https://brasilescola.uol.com.br/saude/drenagem-linfatica.htm
