Koliko ste puta zastali između jednog lakiranja noktiju i drugog, vjerujući da vaši nokti moraju "disati"?
Nije tajna da je svijet ljepote pun mitova i istina o tome kako njegovati kosu, kožu i nokte.
vidi više
Moderni spojevi: Japanski tate idu na spojeve umjesto…
Hranjenje zemlje: saznajte kako ljuske jaja mogu PREOBRAZITI vaš...
Jedna od čestih nedoumica koje se javljaju je je li noktiju Oni stvarno trebaju odmor bez laka za nokte kako bi ostali zdravi. Jeste li čuli za ovo? Zapravo, nije to ništa novo!
Treba li vašim noktima odmor od lakiranja?
Michele Monteiro, dermatologinja i punopravna članica Brazilskog dermatološkog društva (SBD), ovdje je da demistificira ovu temu. Ona jasno daje do znanja da, u stvarnosti, mit da nokti trebaju "disati" nema znanstvenu potporu.
Unatoč ovoj izjavi, ona naglašava da važno je izbjegavati stalna i dugotrajna uporaba laka za nokte, jer to može dovesti do problema kao što su lomljivost, promjena boje, pa čak i gljivične infekcije noktiju.
U tom smislu SBD preporučuje da postoji period od najmanje tjedan dana mjesečno u kojem nokti ostaju bez laka.
Savjet stručnjaka je da ljudi razmotre uklanjanje laka za nokte dan ili dva prije nova primjena, budući da će mnogim ženama biti teško izdržati cijeli tjedan bez poliranja noktiju.
Kako njegovati nokte?
1. Navlažite nokte nakon upotrebe laka za nokte
Održavanje zdravih noktiju uključuje njegu koja nadilazi jednostavno nanošenje laka za nokte. Vrijedan savjet je da ih hidratizirate nakon emajliranja. To je zbog činjenice da lak za nokte stvara film koji noktima otežava upijanje vode.
2. Održavajte uravnoteženu prehranu
Osim vanjske njege, poput hidratacije i zaštite noktiju, dermatologinja ističe važnost održavanja zdrave prehrane.
Objašnjava da se nokti, kao i koža, smatraju kožnim spojevima i trebaju hranjive tvari kako bi ostali jaki i zdravi.
3. Nemojte pretjerano uklanjati zanoktice
Još jedan vrijedan savjet dermatologa je izbjegavanje pretjeranog uklanjanja zanoktica. Ističe da se navika odlaska na manikuru može prekinuti, kako se ne bi pretjerano uklanjala kožica koja ima ulogu zaštite nokta.
U Trezeme Digitalu shvaćamo važnost učinkovite komunikacije. Znamo da je svaka riječ važna, zbog čega nastojimo isporučiti sadržaj koji je relevantan, privlačan i prilagođen vašim potrebama.
