O Ljudsko tijelo daje znakove, većinu vremena, kada nešto ne ide dobro. Općenito, javlja se kroz tjelesnu nelagodu: groznica, kihanje, prostracija. U drugim slučajevima mogu biti kroz kožne manifestacije, kao što su miteseri, prištići ili mrlje. U slučaju bijele mrlje na noktu, u narodu se vjerovalo da je to znak nedostatka kalcija. Međutim, to nije istina. Dakle, u ovom članku saznajte što bi mogle biti bijele mrlje na noktu.
Što znači bijela mrlja na noktu?
vidi više
Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
Mineralne soli izuzetno su važne za naš organizam. Djeluju kao enzimski kofaktori, to jest, mogu povećati brzinu metaboličke reakcije kada pomognu aktivirati enzim - što je ono što čini težak posao ubrzavanja reakcija. U slučaju kalcija, on također tvori kosti i zube, djeluje u prijenosu živčanih impulsa, kao i druge funkcije.
Zbog ovih i drugih razloga, neophodan je za ljudsko tijelo. No, iako je vrlo važan, nije uzrok bijele mrlje na noktu. Pravi uzrok zamućenja je cink, odnosno nedostatak istog, još jednog iznimno važnog minerala za tijelo.
Informaciju je otkrila nutricionistica Pooja Makhija. Saznajte više o njemu:
Koja je važnost minerala cinka?
Cink je drugi najzastupljeniji mineral u ljudskom tijelu. Prvo, tu je željezo, koje čini hemoglobin. Među vitalnim funkcijama cinka ističu se:
- Sudjelovanje u sintezi proteina;
- Sudjelovanje u sintezi DNA i diobi stanica;
- Pomaže u procesu ozdravljenja;
- Potiče proizvodnju hormona.
Zbog toga leukonihija - odnosno nedostatak cinka - zabrinjava zdravstvene vlasti, a bijela mrlja na noktima važno je upozorenje da ovom mineralu treba posvetiti više pažnje.
Zašto je trebalo toliko dugo da se dođe do tog zaključka?
Teško je dobiti ukupnu količinu cinka iz krvne pretrage. To je zbog činjenice da je najveći postotak cinka raspoređen u stanicama i tkivima, što otežava njegovo otkrivanje.
Znakovi nedostatka cinka—osim mrlje.
Neki znakovi mogu ukazivati na nedostatak cinka. Međutim, da biste potvrdili, morate otići liječniku na rutinske pretrage. Otkrijte neke znakove:
- Ne spavate dovoljno i uvijek se budite umorni;
- Niska seksualna želja;
- Naglo povećanje tjelesne težine;
- Odgodili ste ozdravljenje.
