poremećaj od društvena anksioznost Problem je to s kojim se trenutno suočavaju mnogi mladi ljudi. Ovo pitanje na kraju donosi brojne posljedice na živote ovih mladih ljudi, jer je to nešto što, osim što utječe na samopoštovanje i samopouzdanje, utječe i na mentalno zdravlje. Stoga ćemo u ovom članku govoriti o ovoj vrsti anksioznosti, njezinim uzrocima i tretmanima. Nastavite čitati i saznajte više.
Čitaj više: Anksioznost: bolest milenijske generacije?
vidi više
Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
Što je socijalna anksioznost?
Socijalni anksiozni poremećaj, koji je također poznat kao socijalna fobija, je poremećaj koji kod osobe uzrokuje poteškoće u komunicirati društveno na bilo koji način, bilo da je riječ o predavanju rada u školi ili na fakultetu ili izlasku negdje gdje će biti puno narod. Iritacija se javlja na takav način da poremećaj uzrokuje da se ljudi boje osude iz nekog razloga ili da se osjećaju poniženo jer su prepoznali svoje slabosti.
Njegovi glavni uzroci
Uzroci ovog poremećaja obično su kombinacija nekoliko čimbenika. Međutim, veća je vjerojatnost da će ga razviti osoba koja već ima članove obitelji s ovim poremećajem. Oni koji su sramežljiviji i više se boje osuda također imaju veću vjerojatnost da će živjeti s ovom fobijom.
Simptomi
Kao i uzroci, simptomi ovog poremećaja su također različiti, jer postoje različite vrste simptoma koji mogu biti fizički, bihevioralni ili emocionalni.
Glavni fizički simptomi
- Iznenadna vrućina;
- Tremor;
- Pretjerano znojenje;
- Napetost mišića;
- Crveno lice;
- grčevi;
- Povećan broj otkucaja srca;
- Suha usta;
- Mučnina;
- Drhtavi glas;
- Vrtoglavica;
- Ubrzano disanje.
Glavni simptomi ponašanja
- Izolirajte se;
- Izbjegavajte izlaske.
Glavni emocionalni simptomi
- Pretjerani strah i tjeskoba;
- Napadi panike;
- Nervoza.
Liječenje
Dijagnozu postavlja psihijatar kliničkim testom. I tada obično postavlja pacijentu pitanja kako bi pokušao na najbolji način liječiti tu socijalnu fobiju. Ali u većini slučajeva liječenje se provodi putem psihoterapije i zdravijeg načina života.