Saudade je osjećaj koji je prisutan u životima mnogih ljudi iu različitim vremenima. Ima toliki utjecaj da je čak i osvojio određeni dan. Prošlog ponedjeljka, 30., službeno je “proslavljen” Dan Saudade. Stvoren je da donese memorija svi oni posebni ljudi koji su već otišli.
Čežnja nalikuje odvikavanju od sredstava ovisnosti
vidi više
Ovo su 4 horoskopska znaka koja najviše vole samoću, prema…
Postoje neke pasmine pasa koje se smatraju savršenima za ljude...
Ovi trenuci su dobri da se prisjetite sreće koju ste doživjeli u nečijem društvu. Problem je u tome što se žudnja može odraziti i na vaše tijelo. Fernando Gomes, neurokirurg, rekao je da simptomi koji proizlaze iz ovog osjećaja mogu biti slični nedostatku droge u tijelu, poput apstinencije.
Učinci čežnje mogu zahvatiti cijelo tijelo i um. To je znanost dokazala.
“Iritacija, poteškoće sa spavanjem, povišeni kortizol (hormon stresa) i opća slabost dio su paketa. Sve, naravno, u manjoj mjeri, ali ipak sasvim realno”, rekao je stručnjak.
Ovi se simptomi obično pojavljuju ubrzo nakon što ste nešto ili nekoga izgubili.
Je li to zdrav osjećaj?
Sličnost između učinaka može djelovati zastrašujuće, ali je stvarna. Oni koji su osjetili čežnju za domom mogu potvrditi da tijelo drugačije reagira na ovu vrstu tuge. Osim povlačenja, Sveučilište Southampton otkrilo je da čežnja za domom također može biti imunološka reakcija ljudskog uma.
Kad prolazi kroz poteškoće, jer nostalgija je to, tijelo reagira obrambenim mehanizmima.
„Stoga može biti važno pružiti osjećaj vlastitog kontinuiteta, pomažući u stvaranju smislene priče. za život i povezanost s prošlošću za bolje razumijevanje sadašnjosti”, objasnili su sveučilišni specijalisti.
Kako bi se riješili ovih trenutaka poteškoća, oni ukazuju na to da bi ljudi trebali potražiti smetnje tako da se osjećaj radosti i blagostanja obnavlja, čineći da trenutak nostalgije postane a dobro memorija.
Zaljubljenik u filmove i serije i sve što uključuje kino. Aktivan znatiželjnik na mrežama, uvijek povezan s informacijama o webu.