Po hladnom vremenu velika većina ljudi na kraju dobije gripu. No, postoji nekoliko metoda za sprječavanje da ovaj virus dođe do vas; za sada istaknimo domaći sirup ananas s mentom. Dakle, jeste li čuli za njega? Izvrstan je za jačanje imunološkog sustava, ublažavanje dosadnog kašlja, ali i prehlade.
Riješite se gripe jednom zauvijek
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
Pa što se tiče sastojaka, nema ništa novo, zar ne? O ananas Vrlo je rasprostranjeno voće, a poznato je da je bogato vitaminom C, djeluje kao antioksidans i jača obrambene snage organizma.
Osim toga, voće ima protuupalna, antivirusna i mukolitička svojstva, a sva su izvrsna za ispiranje sluzi i sluzi iz pluća.
Paprena metvica također je puna dobrobiti za naše tijelo. Ova biljka, osim što osvježava, djeluje iskašljavajuće. Kod infekcija dišnih putova također je odličan jer ima antibakterijsko i antiseptičko djelovanje.
Ako ste iz ekipe koja voli jednog
sirup slađi, u receptu možemo dodati med. Njegova funkcija nije samo da lijek učini ukusnijim, već i zato što je to sastojak pun vitamina A i C koji uvelike pridonosi imunološkom sustavu.Uostalom, koje su količine pojedinog sastojka i način pripreme?
Pa, sad prijeđimo na posao. Za pripremu ovog sirupa trebat će vam:
- Ananas srednje veličine
- 10 listića mente
- 200 ml meda po izboru
- Sok od dva limuna
- 10 kapi propolisa
- 2 češnja češnjaka
- 1 šalica čaja od kamilice
Odvojite sve sastojke, uzmite blender i dodajte češnjak i sok od ananasa. Tucite nekoliko sekundi. Zatim dodajte med i sok od limuna. Kad se sve ujednači, dodajte čaj od kamilice i listove metvica i tukli još malo.
U to vrijeme otopinu prebacite u lonac s poklopcem i dodajte propolis. Evo, vaš sirup je spreman. Sada ga samo čuvajte u hladnjaku do tri dana.