Kad je riječ o glazba, muzika, njegov utjecaj nadilazi zabavu. Ona može biti saveznik za poboljšanje koncentracije, čak i onima koji se suočavaju s poremećajem pažnje i hiperaktivnosti.
Suočeni s glazbenom raznolikošću i individualnim preferencijama, postavlja se pitanje: kako odabrati najbolju glazbu za sebe?
vidi više
Majka registrira kćer po imenu Barbie, a sin se skoro zvao Ken
20 dječjih bajki - modernih i klasičnih!
Odgovor nije jednostavan i nedavno je istraživačis Harvarda otkrili su da ne postoji samo jedan glazbeni žanr koji odgovara svima kada je riječ o povećanju snage mozga i poboljšanju koncentracije.
Svaka je osoba jedinstvena, s različitim ukusima i emocionalnim reakcijama na glazbu. Stoga je važno istraživati i eksperimentirati s različitim glazbenim stilovima kako biste pronašli ono što vam najviše odgovara.
'Poznata' pjesma može pomoći u koncentraciji
Prema kontroliranoj studiji glazbenika i neuroznanstvenika s Harvarda, korištenje poznate glazbe, to jest, oni koji vam se sviđaju i koje dobro poznajete imaju tendenciju da budu učinkovitiji u promicanju koncentracija.
I dalje prema studija, koji je proveden 2018. godine, uvježbana obiteljska glazba aktivira različite respiratorne regije povezane s kretanjem, što rezultira povećanjem fokusa i koncentracije.
Tajna je u samoj bliskosti s glazbom koja omogućava dublju povezanost, kako bi se natjeralo na pjevanje i osjetilo ritam pjesme u tijelu. Ovo ugodno iščekivanje onoga što dolazi je olakšano činjenicom da smo glazbu već čuli.
Različiti istraživači također su istraživali učinke glazbe za trenutak istraživanja, zaključivši da je vrsta glazbe koja najpozitivnije utječe na tzv. meko brzo, koju karakteriziraju pjesme poput “I’m Yours”, Jasona Mraza i druge slične ovom ritmu.
S druge strane, primijećeno je da brzi, previše glatki ili elektronski glazbeni stilovi mogu štetiti procesu učenja.
Sličnost između tolikih istraživanja koja su se bavila ovom temom samo potvrđuje da glazba ima veliki utjecaj u različitim područjima ljudskog života.
Zaljubljenik u filmove i serije i sve što uključuje kino. Aktivan znatiželjnik na mrežama, uvijek povezan s informacijama o webu.