Mnogi ljudi vjeruju u to problemi s očima javljaju se samo kod starijih ljudi.
Međutim, mnogi od njih nastaju još u djetinjstvu a ti se problemi često pogoršavaju kao rezultat neprikladnih navika i nedostatka rutinskih pregleda, što omogućuje ranu dijagnozu problema.
S obzirom na ovu sliku, odvojili smo nekoliko važnih savjeta za održavanje zdravlja očiju djece.
Savjeti za održavanje zdravlja očiju djece
Izvodite rutinske preglede
Rutinski ispiti su važan u svim fazama života. osobe. Odmah nakon rođenja, potrebno je izvesti poznati "test oka", čiji je cilj identificirati prepreke na vizualnoj osi, poput mrene. Ovaj je ispit potpuno bezbolan i može biti presudan za rano liječenje bolesti.
U javnim rodilištima pregled se provodi do otpuštanja djeteta. Važno je naglasiti da ovaj ispit neće biti jedini u djetetovom životu, još će ga proći redovne procjene tijekom njihova djetinjstva, s periodičnošću procjena utvrđenih od strane liječnik.
Budite svjesni promjena na očima
Neki se mogu uočiti neki problemi s očima signalii tipični simptomi. Stoga, ako se primijete promjene, poput stvaranja sekreta, stalnog suzenja, crvenila, iritacije, mrlja na oči i prigovor od vid Ako dijete ima zamagljeno ili smanjeno vidno polje, treba potražiti oftalmologa.
Pročitajte i vi: Bolovi u očima: koji su mogući uzroci?
budite oprezni sa suncem
Sunčevo ultraljubičasto zračenje može uzrokovati štetni učinci na oči djeca i odrasli. Stoga, preporuča se korištenje sunčanih naočala. kako bi se osiguralo zdravlje očiju. Vrijedno je istaknuti važnost poznavanja podrijetla kupljenih naočala, jer mnoge ne nude potrebnu zaštitu od UV zraka.
Pročitajte i vi: Važnost krema za sunčanje: zaštitite se od oštećenja uzrokovanih UV zrakama
Kontrola prekomjerne izloženosti djeteta računalu, televiziji i pametnom telefonu
Svjetlost koju emitiraju računala, pametni telefoni, televizori i tableti može oštetiti oči. dugotrajno izlaganje može biti štetno. U početku ovaj dulji kontakt može uzrokovati iritaciju, naprezanje očiju i suhe oči. Preporučuje se da neprestano pravite pauze kada koristite ovu opremu i regulirate svjetlost prema lokalnoj osvijetljenosti.
Budite oprezni s proizvodima koji se koriste blizu očiju
Šminka su predmeti koji zaslužuju biti istaknuti. Mnoga djeca se razvijaju alergije kada koristite ovu kozmetiku, čak i onu koja je opisana kao prikladna za ovu dobnu skupinu. Ako se primijeti da dijete ima crvene ili nadražene oči, prva preporuka je dobro oprati lice i ukloniti svu šminku. Dalje, bitno je potražiti pedijatra.
Izbjegavajte grebanje očiju
Važno je naučiti dijete da treba izbjegavajte grebanje očiju. Ovaj postupak može prouzročiti ozljedu i iritaciju. Osim toga, ako se ogrebotina izvodi prljavom rukom, to može kontaminirati područje i uzrokovati bolesti, poput konjunktivitis. U suhom vremenu uobičajeno je osjetiti iritaciju u očima i onaj tipični svrbež, u ovom slučaju preporučuje se upotreba mazivih kapi za oči, što bi trebao preporučiti liječnik.
Pročitajte i vi: 5 higijenskih navika koje bi svako dijete trebalo imati
Budite oprezni s čišćenjem okoliša.
Prašina, plijesan i grinje može biti odgovoran za uzrokovanje iritacije oka. Stoga je uvijek važno održavati okoliš čistim, čistiti plišane životinje, tepihe i zavjese, osim što mjesto morate ostavljati prozračnim. Iritacija, svrbež i suzenje mogu ukazivati na alergiju na bilo koji od gore spomenutih čimbenika.
Napisala Vanessa Sardinha dos Santos
Učiteljica biologije
Izvor: Brazil škola - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/dicas-para-manter-a-saude-ocular-infantil.htm
