समस्याओं से जूझ रहे जोड़ों में आम तौर पर मौजूद 6 बुरी आदतें और उनसे कैसे बचा जाए

सभी जोड़े अपने रिश्ते में किसी न किसी तरह की समस्या से गुज़रते हैं या गुज़रेंगे। हालाँकि, इन स्थितियों में वे जिस तरह का व्यवहार चुनते हैं वही निर्णायक होगा। तो, यहाँ कुछ हैं आदतें मुसीबत में फंसे जोड़ों के हानिकारक प्रभाव, जिनसे रिश्ते को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए बचना अच्छा है।

बुरी आदतें और उन्हें कैसे तोड़ें

कठिन समय में, यह आम बात है कि हमें यह चुनने में ज़्यादा समझदारी नहीं होती कि हमें कौन सा रवैया अपनाना है। हालाँकि, जब आप रिश्ते को सफल बनाना चाहते हैं तो अपने दृष्टिकोण के बारे में सोचना बेहद महत्वपूर्ण है। इसमें निम्नलिखित बुरी आदतों से बचना शामिल है:

पार्टनर से बातें छुपाएं

किसी भी स्तर पर झूठ बोलना एक रिश्ते के भीतर एक समस्या है, क्योंकि यह माहौल दोनों के लिए सुरक्षा और ईमानदारी का स्थान होना चाहिए। अपने साथी से झूठ बोलकर, आप अविश्वास के लिए एक खुली जगह छोड़ देते हैं जो बाद में बंद नहीं हो सकती है।

वादे मत निभाओ

अगर आप वादे पूरे नहीं कर सकते तो मत निभाओ, क्योंकि इससे किसी और में उम्मीदें पैदा हो जाती हैं। इसलिए, हमेशा यह प्रदर्शित करना पसंद करें कि आप बदलाव में रुचि रखते हैं और आप हमेशा बेहतर बनने का प्रयास करेंगे।

भावनात्मक रूप से निर्भर रहें

भावनात्मक निर्भरता किसी भी तरह से विकास में सहयोग नहीं कर सकती रिश्ता सेहतमंद। इसके विपरीत, वह अनावश्यक आरोपों की एक श्रृंखला के साथ रिश्ते को कमजोर कर सकता है।

अवास्तविक उम्मीदें रखें

बहुत से लोगों की गलती यह है कि वे अपने साथी के लिए अपनी क्षमता से परे बदलावों और व्यवहारों की अपेक्षाएं पैदा करने लगते हैं। दरअसल, यह पहचानना जरूरी है कि दूसरा व्यक्ति भी इंसान है और उसमें खामियां होने के साथ-साथ खूबियां भी हैं।

अपने हितों को पहले रखें

एक रिश्ते में दो लोगों की रुचि के बीच सही संतुलन होना चाहिए। हालाँकि, व्यक्तिगत हितों को पहले रखने की हानिकारक आदत अक्सर विकसित हो जाती है। इस रवैये की परिणति जोड़े के अलगाव में हो सकती है, क्योंकि किसी भी रिश्ते में समझौता मौलिक है।

मौखिक रूप से दूसरे व्यक्ति को नीचा दिखाना

दुर्भाग्य से, कई जोड़ों में मौखिक रूप से एक-दूसरे को नीचा दिखाने, नाम-पुकारने और अपमान करने की आदत विकसित हो जाती है। यह रवैया व्यक्ति के आत्म-सम्मान के लिए बहुत हानिकारक है, इसलिए हमेशा जानें कि दूसरे को अपमानित किए बिना अपनी मांगें कैसे रखनी हैं। इससे दोनों के बीच बातचीत में आसानी होगी.