समय और पढ़ाई का अनुकूलन कैसे करें?

छात्रों के लिए सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक अच्छी नौकरी पाने के लिए पढ़ाई करना और साथ ही अपनी पढ़ाई को जारी रखने के लिए काम करना हो सकता है। यह भ्रमित करने वाला लगता है, लेकिन अधिकांश युवाओं के लिए यही वास्तविकता है: काम और रोजगार में सामंजस्य बिठाना, दोनों में अच्छा प्रदर्शन बनाए रखना। अक्सर, महीने के अंत में वेतन मासिक शुल्क और प्रशिक्षण के पूरक के लिए आवश्यक शिक्षण सामग्री की गारंटी है।

यह एक चुनौतीपूर्ण कार्य की तरह लगता है, लेकिन यह पूरी तरह से संभव है। छात्र के लिए इतना ही काफी है विषय के लिये समय व्यवस्थित करें और उन गतिविधियों को अंजाम दें जो काम और पढ़ाई दोनों में आवश्यक हों। जिसकी दिनचर्या टाइट है वह समय बर्बाद नहीं कर सकता, यह जरूरी है जानिए हर बार जो खाली रहेगा और बकाया कार्यों के बीच वितरित करें।

यदि आवश्यक है, सप्ताह के लिए सभी गतिविधियों को सूचीबद्ध करते हुए एक तालिका बनाएं।, आपके द्वारा ट्रैफ़िक में व्यतीत किया गया समय भी शामिल है। इस तरह, छात्र को खाली समय की समझ हो सकेगी और प्रोग्राम पढ़ने या हल करने वाले अभ्यासों के साथ इसका आनंद कैसे लिया जा सकेगा।

अध्ययन कार्यक्रम

आपके समय का सर्वोत्तम उपयोग करने के लिए कुछ सुझाव महत्वपूर्ण हो सकते हैं। पहला है

सबसे कठिन माने जाने वाले मामलों से जुड़ी सामग्री को प्राथमिकता दें, जिसका अर्थ यह नहीं है कि दूसरों को छोड़ दिया जाएगा। शिक्षक के स्पष्टीकरण के बाद जो भी शंकाएँ रह सकती हैं, उन्हें हल करने के लिए अधिक समय देना हमेशा अच्छा होता है।

एक और तथ्य जो एक कामकाजी छात्र के जीवन में एक वास्तविकता है, वह है सप्ताहांत और काम से छुट्टी के दिनों को छोड़कर अध्ययन करने के लिए. इसका मतलब सामाजिक आयोजनों को छोड़ना नहीं है, बल्कि एक प्राथमिकता रेखा स्थापित करें, केवल सबसे महत्वपूर्ण आयोजनों में भाग लें और बाकी समय का अध्ययन के साथ आनंद लें।

यह सच है कि यह इतनी तंग दिनचर्या के बावजूद निराशा को भी मात दे सकता है, लेकिन पढ़ाई में बिताया गया समय कुछ ऐसा है जो एक अभूतपूर्व वापसी लाता है। अगर इच्छा अच्छी नौकरी पाने और बाकी दिनों में शांति से रहने की है, तो बलिदान इसके लायक है। अपने लक्ष्य को हमेशा ध्यान में रखें और हार न मानने के लिए सेना में शामिल हों।

स्वयं कार्यक्रम करें

अध्ययन का समय निर्धारण करते समय, कुछ महत्वपूर्ण गतिविधियों को ध्यान में रखना आवश्यक है, जैसे:

एक्सपोजिटरी कक्षाओं में भाग लेने के लिए जितना हो सके खुद को समर्पित करें, क्योंकि यह प्रश्न पूछने का सबसे अच्छा समय है;

► अभ्यास हल करें शिक्षकों और उन लोगों द्वारा प्रस्तावित जो सबसे कठिन विषयों में मदद कर सकते हैं;

अध्ययन किए गए विषयों पर रीडिंग के साथ सामग्री की समीक्षा करें;

लगाओ अप टू डेट पढ़ना, क्योंकि ग्रंथों को जमा होने देना अन्य कार्यों में हस्तक्षेप कर सकता है;

शेड्यूलिंग को सुविधाजनक बनाने के लिए सभी कार्य वितरण तिथियों के साथ एक एजेंडा रखें।

जीवन की गुणवत्ता

पुरानी कहावत है कि "खाली बैग खड़े नहीं होते", इसलिए छात्र, चाहे वह दिनचर्या में कितना भी व्यस्त क्यों न हो, एक होना चाहिए अच्छा पोषक स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए। इसके अलावा, शारीरिक गतिविधियों का अभ्यास इच्छा प्रदान करता है और यह भी दिनचर्या का हिस्सा होना चाहिए।
राफेल बतिस्ता द्वारा
ब्राजील स्कूल टीम

स्रोत: ब्राजील स्कूल - https://brasilescola.uol.com.br/dicas-de-estudo/como-otimizar-tempo-estudos.htm