La période correspondant à l'ovulation est appelée période fertile, survenant environ quatorze jours après le premier jour de la dernière période menstruelle, chez les femmes dont le cycle menstruel est de 28 jours. C'est à ce stade qu'une femme est plus susceptible de devenir enceinte, car un ou plusieurs ovules sont libérés par l'ovaire pour être fécondés par le sperme.
C'est sur ce principe que se fait la méthode des tables.
Cependant, même chez les personnes ayant un cycle entièrement régulé, il n'y a aucun moyen de prédire si l'ovulation se produira exactement à ce moment-là. Ainsi, si vous souhaitez (ou non) tomber enceinte, il peut être important que la femme prête également attention à certains signes que le corps lui signale.
L'un est la température. Lorsque nous ovulons, il y a une augmentation de la progestérone dans le sang, augmentant la température d'environ 0,2 à 0,5 degré. Compte tenu de ce fait, lors de la prise de cette mesure quotidiennement, et en même temps, il est facile de remarquer un tel changement. Habituellement, cette augmentation commence deux ou trois jours avant l'ovulation, revenant à sa valeur normale après le début des saignements. Un autre indice est lié à la glaire cervicale. A cette époque, il a tendance à être plus épais, plus clair, cristallin et élastique; indiquant la production d'œstrogènes.
Ainsi, la période entre ces événements et les trois jours suivants est la plus favorable pour qu'une grossesse se produise. Étant donné que les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à environ trois jours dans le corps d'une femme, les rapports sexuels quelques jours avant cette date permettent également une future grossesse.
Par Mariana Araguaia
Diplômé en biologie
La source: École du Brésil - https://brasilescola.uol.com.br/sexualidade/dia-fertil.htm
