Le point commun des approches psychologiques est de se focaliser sur les stimuli de bonheur, mais ce n'est pas toujours ce qui pousse quelqu'un à faire quelque chose de différent dans la vie. Une nouvelle perspective sur le traitement est connue sous le nom de « psychologie positive ». Il se développe car sa méthode accueille non seulement des psychologues mais aussi des travailleurs sociaux, entraîneurs et thérapeutes.
Cependant, il existe des preuves suggérant que l'approche a un inconvénient. Suivez plus de détails sur les possibilités bienfaits de la mauvaise humeur.
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psychologie humaine
La plupart des conseils donnés par les psychologues consistent à vivre dans l'instant présent, en cherchant toujours à voir le côté positif des choses. Cela amène les gens à éviter de souffrir à travers trois blessures émotionnelles: le regret, la colère et l'inquiétude. D'une part, cela semble être une tâche facile, car nous évitons de trop nous concentrer sur les regrets et la colère à propos du passé, ou sur les inquiétudes concernant l'avenir.
Le fait est que la psychologie humaine est orientée vers la vie dans le passé et le futur. Ainsi, d'autres espèces ont des instincts et des réflexes pour aider à la survie, mais pour les humains, cela dépend beaucoup de l'apprentissage et de la planification. C'est parce qu'il n'est pas possible de planifier l'avenir sans vivre dans le passé. La repentance, par exemple, est une façon de revoir les erreurs passées et d'essayer de faire les choses différemment à l'avenir.
Qu'est-ce que la nouvelle recherche a montré?
La nouvelle approche montre essentiellement que des situations pas toujours heureuses peuvent vraiment nous émouvoir dans la vie. Les situations de regret, d'inquiétude et de colère peuvent aussi faire la différence.
Comme le regret et l'inquiétude, la colère est une émotion instrumentale, telle qu'analysée dans la recherche. Selon certains résultats, elle nous protège contre les abus des autres et motive notre entourage à respecter nos intérêts. De plus, l'étude a même montré qu'un certain degré de colère peut être utile dans certains moments, comme les négociations.
Ainsi, l'humour négatif en général peut être très utile dans certains cas, nous rendant plus sceptiques.
