Pour ceux qui ne le savent pas, l'huile de coco n'est rien d'autre que la graisse obtenue à partir de la noix de coco, qui peut être fraîche ou sèche. Dans ce cas, la différence entre les types de noix de coco donne naissance à de l'huile extra vierge (fraîche) ou raffinée (sèche). Avec cette huile, il est possible de fabriquer des produits nutritionnels, des cosmétiques, des huiles essentielles et même des remèdes maison. De plus, il peut être utilisé pour augmenter diverses recettes. Veut savoir comment faire de l'huile de coco et autres astuces? Continue de lire!
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Comment faire de l'huile de coco ?
Beaucoup de gens ont des doutes sur l'extraction, qui est très différente de la recette de fabrication du lait de coco. En effet, pour faire ce dernier, il suffit de broyer des copeaux de noix de coco secs dans un mélangeur avec un peu d'eau. Dans le cas de l'huile de coco, vous aurez besoin d'environ trois verres d'eau de coco et de deux noix de coco coupées et pelées, puis de battre et de filtrer.
De plus, ce liquide retiré doit être conservé dans un environnement sombre pendant 48 heures et, après ce temps, dans un environnement frais, à l'abri de la lumière directe. Dans cette deuxième étape, vous devez laisser le liquide réservé pendant 6 heures, puis le porter au réfrigérateur pendant trois heures. Cela solidifiera l'huile, vous devrez donc couper la bouteille pour la sortir.
Notez qu'il y aura une séparation entre l'eau et l'huile. Utilisez uniquement l'huile, qui peut être réservée dans un récipient avec un couvercle.
Huile de coco pour la peau et les cheveux
L'huile de noix de coco est idéale pour hydrater vos cheveux et peut être ajoutée à votre masque capillaire préféré. Une autre option consiste à faire un masque maison, en le mélangeant avec de la banane et de l'avocat, pour traiter les cheveux cassants et secs. Quant à l'utilisation, il suffit d'appliquer et de laisser agir sur les cheveux pendant 20-25 minutes puis de rincer pour voir le résultat.
Pour hydrater la peau, appliquez l'huile directement sur votre visage à l'aide d'un coton en la laissant agir tout au long de la journée.
avantages pour la santé
Côté bienfaits pour la santé, la consommation d'huile de coco en recette ou pure, sert à :
- Renforcer le système immunitaire;
- Perte de poids;
- Sensation de satiété;
- Effet anti-âge.
Une astuce pour profiter de ces bienfaits est de consulter les recettes et les préparations qui utilisent de l'huile de coco et de l'inclure dans votre alimentation de manière modérée.
Donc, si vous avez aimé les conseils sur la façon de faire de l'huile de noix de coco et ses avantages, assurez-vous de Cliquez ici connaître notre travail. Vous ne regretterez pas!