Comment faire face au nouveau phénomène du ghosting dans les relations ?

Selon une étude menée par des chercheurs de l'Université polytechnique de Californie, il existe un phénomène appelé fantôme ou «ghosting» d'un partenaire, qui est en fait une stratégie de terminaison indirecte qui consiste à mettre fin à la communication de l'une des parties à la relation. Par conséquent, dans l'article d'aujourd'hui, nous expliquerons comment cette stratégie fonctionne et quelles en sont les conséquences pour la personne qui l'utilise.

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Découvrez ce qu'est le fantôme

Mettre fin à une relation est une question très sensible, car il n'y a pas de façon positive de le faire. Cependant, il existe certaines stratégies qui tendent à vous aider dans cette formalisation de la fin.

Comme mentionné précédemment, le phénomène « fantôme » est utilisé comme stratégie pour aider à la résiliation, mais il finit par être injuste et émotionnellement irresponsable avec l'une des parties. Une telle stratégie peut avoir un coût très élevé, car elle finit par les empêcher de vivre et de s'ouvrir à d'autres relations amoureuses parce qu'elles ne se sont pas correctement terminées avec leur ancien partenaire.

Afin d'en comprendre les effets sur les jeunes et leurs relations, des chercheurs de l'Université California Polytechnic a interrogé des jeunes qui ont été victimes de ghosting et a conclu qu'il y a quatre thèmes qui définir. Ceux-ci sont:

1. Confusion

Les personnes abandonnées par des fantômes (ceux qui disparaissent sans mettre fin à la relation) essaient de comprendre ce qui / qui était responsable de mettre fin à la relation et cela finit par favoriser une expérience traumatisante pour ils.

2. Justification

Ils essaient de trouver une justification pour expliquer pourquoi la rupture s'est produite.

3. Éviter les vulnérabilités futures

Ils finissent par avoir de nouveau de plus grandes difficultés à établir des relations avec quelqu'un et se sentent peu en sécurité à ce sujet.

4. Apport de la technologie

Les applications de rencontre finissent par conséquent par faciliter la stratégie des fantômes, puisque l'anonymat les fait se sentir en sécurité. Il est important que les victimes fantômes réfléchissent à leurs actions, travaillent sur leur capacité à communiquer avec les gens et recherchent une aide professionnelle. Rappelez-vous que vous n'êtes pas seul et que vous ne devriez pas vous blâmer pour ce qui s'est passé.

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