Sur Happn, Tinder, Inner Circle et d'autres options de plateformes de flirt sont de plus en plus populaires, recherchées par de nombreuses personnes à la recherche d'un partenaire. Dans ce cas, il ne s'agit pas d'établir un engagement à long terme, mais simplement des rencontres informelles.
Dans certains cas, les rencontres sur Internet prospèrent, mais bon nombre de ces conversations en ligne causent des problèmes psychologiques, en particulier chez les jeunes. Mais, pourquoi ces applications qui ne devraient générer que du plaisir provoquent-elles autant de fatigue physique et psychologique ?
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Burnout de rencontre: qu'est-ce que cela signifie ?
L'expression Dating Burnout, ou "Relationship Burnout" est utilisée pour décrire l'épuisement émotionnel et mental que certaines personnes éprouvent sur les applications de rencontres. Elle se caractérise par un sens de
frustration qui peuvent survenir dans le processus de recherche d'une correspondance.C'est une recherche obsessionnelle d'opportunités amoureuses, qui souvent n'ont pas de définition. Dès lors, les attentes sont mitigées et personne ne sait ce qu'il veut: trouver un partenaire ou organiser plusieurs rendez-vous ?
Anxiété et peur de perdre un match
La pression de ne pas manquer une occasion de se connecter avec quelqu'un d'intéressant peut conduire à anxiété. Cela peut vous amener à prendre des décisions hâtives ou à vous inquiéter excessivement de vos interactions en ligne.
De cette façon, il n'y a pas d'équilibre entre l'excitation et le calme, même en raison de la perception que les relations sont de plus en plus superficielles. Personne ne veut d'exclusivité et l'affection se fait rare dans une vague de matches.
L'appariement est un moyen d'interaction populaire où deux personnes manifestent leur intérêt, que ce soit sur Tinder, Bumble ou d'autres sites similaires. Pourtant, selon un sondage Happn, 94% des utilisateurs ont peur d'entamer une conversation.
Principaux symptômes de l'épuisement relationnel
l'épuisement professionnel de Relation il peut se manifester de plusieurs façons, y compris une diminution de l'intérêt pour les interactions sociales et des sentiments d'apathie.
Il faut observer sa constance dans les applications, car il n'est pas sain de l'utiliser en excès. Passer des heures devant un écran à chercher des gens démontre des problèmes d'estime de soi.
Enfin, surveillez votre frustration et commencez à valoriser les expériences réelles qui n'ont pas besoin d'un smartphone pour créer des liens.