LES mandala c'est, à l'origine, un cercle qui contient en son intérieur des dessins de formes géométriques, de figures humaines et de couleurs variées.
On les trouve dans des religions telles que le bouddhisme et l'hindouisme, ainsi que dans la culture des tribus indiennes d'Amérique du Nord telles que les Sioux.
Signification du mandala
Le mot mandala signifie cercle dans sanskrit et est considéré comme un symbole de guérison et de spiritualité. Pour les hindous et les bouddhistes, le mandala aide à la concentration de la pratique méditative et il est courant de le trouver dans les temples de cette religion.
Les mandalas tibétains sont faits de sable et demandent beaucoup de temps de préparation. Il n'y a pas de motif de décoration pour l'intérieur des mandalas et par conséquent, il existe des mandalas qui portent la figure de Bouddha, tandis que d'autres ne montrent que des figures géométriques.
Le mandala pour les peuples amérindiens
Chez les Amérindiens, le mandala aurait le pouvoir de protéger et de repousser les mauvais rêves et les mauvais esprits. Par conséquent, il est également appelé filtre de rêve.
Une ancienne légende indigène raconte qu'une mère ne pouvait pas faire dormir son enfant la nuit.
Elle a donc demandé l'aide du guérisseur de la tribu qui lui a recommandé de faire un cercle avec un labyrinthe à l'intérieur et de l'accrocher. La mère l'a fait et l'enfant a pu dormir paisiblement alors que les mauvais rêves se sont pris dans l'enchevêtrement des lignes.
Le mandala dans le christianisme
Bien qu'ils ne soient pas utilisés à des fins de guérison, les mandalas sont présents dans le christianisme. Les rosaces des cathédrales gothiques peuvent être considérées comme des mandalas.
Le fait que ce symbole soit répandu dans tant de cultures reflète la signification que le cercle a pour le subconscient. Comme il ne s'agit pas d'une forme géométrique trouvée dans la nature, il traduit parfaitement l'idée de perfection que l'être humain veut atteindre.
Le mandala en psychologie
Le mandala a également été utilisé par le chercheur suisse Carl Jung (1875-1969) pour expliquer la psyché humaine. Jung a fait une analogie entre la composition du mandala et les trois niveaux de conscience que nous avons.
Le point central du mandala est identifié avec le soi, l'essence de notre être, d'où tout converge ou rayonne. Les premières figures du mandala seraient l'inconscient personnel et, enfin, les bords les plus éloignés seraient l'inconscient collectif.
Le mandala dans l'éducation
Les mandalas sont une ressource didactique utilisée par de nombreux professeurs d'art, d'histoire et de mathématiques, car ce symbole sert à enseigner divers sujets tels que :
- formes géométriques;
- Couleurs;
- différences de taille;
- ensembles;
- perception visuelle;
- histoire de l'art;
- histoire des religions.
La réalisation du mandala permet à l'étudiant d'exercer son autonomie et son individualité en laissant sa marque personnelle. Il est intéressant de monter une exposition avec les travaux des élèves afin de montrer la diversité de chaque classe.
De même, certains éducateurs utilisent le mandala pour des classes jugées très agitées en raison du pouvoir calmant que contient la réalisation de ce dessin.
Avantages du mandala
Les avantages de fabriquer et de peindre un mandala sont nombreux. Le créateur reste concentré sur une tâche spécifique et peut ainsi canaliser son attention.
Il entre ainsi dans un état de concentration comparable à la transe mystique. De même, le même genre de concentration qui arrive aux athlètes et aux musiciens lorsqu'ils font leur travail.
De plus, l'auteur exerce sa créativité et son pouvoir de décision dans le choix des différentes couleurs et motifs géométriques.
Ainsi, le mandala a été utilisé pour des traitements dans des pathologies telles que le déficit de l'attention, la dépression, le stress et en ergothérapie.
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