Vous avez peut-être entendu une femme plus âgée se plaindre de la ménopause,N'est-ce pas? C'est un problème commun à toutes les femmes et se produit principalement chez les femmes plus âgées. En savoir plus à ce sujet processus naturel de la viefemelle?
En vieillissant, le corps subit plusieurs changements, le principal étant la fin de l'âge de procréer, c'est-à-dire la fin de la capacité d'avoir des enfants. Habituellement, la fin de la capacité de reproduction d'une femme survient vers l'âge de 40 ans; mais, chez certaines femmes, cela peut arriver tôt.
Comme nous le savons, pendant la phase de reproduction, une femme élimine un ou plusieurs ovules chaque mois - plus correctement appelés ovocytes secondaires - dans un processus appelé ovulation. Lorsqu'il n'y a pas de fécondation, c'est-à-dire lorsque la femme n'est pas enceinte, un phénomène appelé menstruation.
Ce processus se produit généralement tous les mois jusqu'à ce que la femme atteigne un stade appelé climatère, qui est le moment de transition entre la phase reproductive et celle où la femme ne pourra plus avoir d'enfants. Cette phase est un moment extrêmement important pour les femmes, car c'est la dernière menstruation, aussi appelée ménopause.
La période climatérique, dans la plupart des cas, s'accompagne de plusieurs symptômes désagréables. Cependant, certains ne ressentent même pas les changements résultant de cette phase. Parmi les principaux symptômes du climatère, on peut citer la chaleur soudaine, les vertiges, les frissons, la transpiration excessive, maux de tête, douleur à la miction, palpitations, anxiété, sautes d'humeur, irritabilité, dépression, insomnie, parmi autres. Tous ces problèmes sont dus à la diminution des hormones féminines: œstrogènes et progestérone.
En plus des problèmes évoqués, la diminution des hormones à ce stade provoque des rides de la peau et une fragilité des ongles et des os. La faiblesse des os déclenche un problème bien connu des personnes âgées: l'ostéoporose, qui augmente significativement le risque de rupture de ces structures. Le début de la ménopause est également lié au développement accru des maladies cardiaques.
Par conséquent, il est clair que la phase climatérique et l'événement de la ménopause peuvent être une période de grand stress pour les femmes. Par conséquent, il est recommandé d'effectuer des traitements hormonaux substitutifs afin de pallier le manque d'hormones et, par conséquent, de réduire les symptômes causés par cette phase.
Pendant longtemps, les médicaments de remplacement ont été recommandés. Cependant, comme certaines études ont rapporté des dommages résultant de l'utilisation de ces produits, les médecins recommandent actuellement des changements de régime alimentaire, en particulier en utilisant du soja.
Par Ma. Vanessa dos Santos
