Kohteeseen neurodegeneratiiviset sairaudet Nämä ovat pelottavia sairauksia, jotka voivat vaikuttaa suureen osaan maailman väestöstä, varsinkin kun ihmiset ikääntyvät.
Tärkeimmät riskitekijät ovat geneettiset ongelmat, olemassa olevat ongelmat ja ikääntyminen Nämä sairaudet vaativat ennaltaehkäisevää hoitoa, sillä useimmat niistä ovat parantumattomia ainakin toistaiseksi sitten.
Katso lisää
MG: n kansalaiset voivat nyt myöntää digitaalisen RG: n; pian myös CIN...
Googlen mukaan 3 parasta uraa Yhdysvalloissa ilman tutkintoa ja korkeita palkkoja
Tässä mielessä useat tutkijaryhmät ympäri maailmaa ovat jatkuvasti etsineet tapoja välttää Parkinsonin, Alzheimerin, dementian ja muiden kaltaisia ongelmia.
Liittolaiset taistelussa hermostoa rappeuttavia sairauksia vastaan
Tunnetun The Lancet -lehden viereisessä lehdessä hiljattain julkaistussa tutkimuksessa korostettiin kofeiinin mahdollista tehoa erityisesti Parkinsonin tautiin ja dementiaan.
Kofeiini on yhdiste, jolla on piristäviä ominaisuuksia ja jota löytyy kahvista ja tietyistä teetyypeistä, kuten mate-teetä ja vihreä tee.
Tutkimuksessa tutkijat tarkastelivat aasialaisia yksilöitä, joilla oli LRRK2-geenimuunnelma, joka on erityisen herkkä hermostoa rappeutuville sairauksille.
Näytteenoton tuloksena todettiin, että ne, jotka nauttivat hyviä määriä kahvia tai teetä säännöllisesti Tietty aika onnistui vähentämään Parkinsonin ja dementian kehittymisen mahdollisuuksia vähintään neljällä ajat.
Lisäksi henkilöillä, joilla oli jo diagnosoitu jokin sairaudesta, oireet lievittyivät, kun he sisällyttivät ruokavalioonsa kofeiinipitoisia juomia.
Miten kofeiini estää hermoston rappeutumista?
(Kuva: paljastaminen)
Ravitsemusterapeutti Krutika Nanavati, joka on erikoistunut havainnoimaan mitä erilaisimpien aineiden vaikutuksia organismi, väittää, että kofeiinin antioksidanttinen ominaisuus on avain Parkinsonin taudin ja hulluutta.
"Kofeiini on antioksidantti, aine, jolla on todistetusti hermoja suojaavia ominaisuuksia", hän sanoo.
Lisäksi Krutika korostaa sen stimuloivia ominaisuuksia kofeiini olennainen osa aivojen moitteetonta toimintaa.
”Kahvin juominen on yhdistetty kognitiivisten kykyjen paranemiseen, mukaan lukien muistiin, huomiokykyyn ja prosessointikykyihin. Se stimuloi keskushermostoa, lisää vireyttä ja vähentää väsymystä”, hän luettelee.
Lopuksi Nanavati luettelee myös polyfenolien ja katekiinien olemassaolon kofeiinipitoisissa juomissa. Nämä aineet sisältävät antioksidanttivoiman lisäksi anti-inflammatorisia ominaisuuksia, vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka tehostavat aivojen kognitiivista toimintaa.
”Nämä aineet pystyvät lievittämään hermostoa rappeuttavia prosesseja ja lisäämään kognitiivista toimintaa. Teen ja kahvin sisällyttäminen säännölliseen ruokavalioon voi mahdollisesti viivyttää kognitiivisten häiriöiden ja hermostoa rappeuttavien sairauksien, kuten Alzheimerin ja Parkinsonin, puhkeamista”, hän päättää.
Valmistunut historiasta ja henkilöstötekniikasta. Kirjoittamisesta intohimoisena hän elää nykyään unelmaansa työskennellä ammattimaisesti web-sisällön kirjoittajana ja kirjoittaa artikkeleita useissa eri muodoissa ja muodoissa.
