Yorkin yliopiston tutkijoiden tekemä tutkimus Englannissa paljasti, että vanhukset, jotka omistautuvat digitaalisten pulmien ratkaiseminen kehittää muistitaitoja, jotka ovat verrattavissa 20-vuotiaiden ihmisten muistiin vuotta.
Tämä tutkimus, joka julkaistiin äskettäin tieteellisessä lehdessä Heliyon, korostaa, että ihmisten ikääntyessä heidän kykynsä henkiset kyvyt yleensä heikkenevät, erityisesti kyky muistaa useita tietoja samanaikaisesti, eli muisti tehdä työtä.
Katso lisää
WHO julkaisee uusia käsitteitä siitä, mitä ruokavalio todella on…
Yllättävä löytö: TÄMÄ mauste, joka voi vähentää rasvaa…
Ikääntyminen liittyy usein kykyjen asteittaiseen heikkenemiseen työmuisti, jonka huippu on noin 20-30 vuoden iässä ja alkaa myöhemmin heikentyä. lasku.
Aiemmat tutkimukset ovat kuitenkin ehdottaneet, että tapa, jolla tallennamme tietoa aivoihin, voi yksinkertaisesti muuttua iän myötä.
Tämän näkökulman edessä Yorkin yliopiston tutkijaryhmä päätti tutkia tiettyjen ärsykkeiden, kuten pelien, vaikutusta ikääntymisprosessi.
Pulmapeli nuorentaa mieltäsi
Tässä uudessa tutkimuksessa tutkijat suorittivat kattavan analyysin useista peleistä, jotka yleensä ovat arvostettuja todellisessa maailmassa ja nyt digitaalisessa versiossaan sekä eläkeläisten että aikuisten keskuudessa nuoret ihmiset.
Tämän seurauksena testattavaksi valittiin erilaisia pelejä sekä a digitaalinen kokeilu, joka vaati osallistujia säilyttämään kuvat muistoissaan kasvonsa ollessaan häiriötekijöitä.
Tutkimustulokset osoittivat, että 60-vuotiaat tai sitä vanhemmat ihmiset osoittivat digitaalisia pulmia tehdessään paremmin suodattaa pois merkityksetöntä tietoa.
Tämä kyky ei kuitenkaan ilmennyt samalla tavalla strategiapelien valinneiden keskuudessa.
Sitä vastoin vanhemmat osallistujat unohtivat todennäköisemmin tiedot muistaa, kun kohtaat häiriötekijöitä, varsinkin jos ne keskittyivät vain korttipeleihin. strategia.
Samaan aikaan nuoremmilla henkilöillä oli haasteita ylläpitää huomiota, kun he pelasivat yksinomaan digitaalisia pulmia.
Lääkärin mukaan. Fiona McNab Yorkin yliopiston psykologian laitokselta, tutkimus keskittyy toimintapeleihin huomion ja muistin vahvistajana. Tämä näkökulma perustuu uskomukseen, että nopea reagointi ja kohteiden seuraaminen voivat hyödyttää näitä kognitiivisia puolia.
Ryhmän äskettäin tekemä analyysi kuitenkin viittaa siihen, että tällaisilla toimintaelementeillä ei ehkä ole merkittäviä etuja nuoremmille aikuisille.
Sen sijaan pelien strategiset komponentit, kuten suunnittelu ja ongelmanratkaisu, näyttävät olevan nuorten muistin ja huomiokyvyn parantamiseen kannustavampia.
Tätä vaikutusta ei havaita samalla tavalla vanhemmilla aikuisilla, mikä herättää kysymyksiä, jotka vaativat lisätutkimusta tämän eron ymmärtämiseksi.
Me Trezeme Digitalilla ymmärrämme tehokkaan viestinnän tärkeyden. Tiedämme, että jokainen sana on tärkeä, joten pyrimme toimittamaan sisältöä, joka on osuvaa, mukaansatempaavaa ja räätälöityä tarpeisiisi.
