Kardashianit ovat ryhmä naisia, jotka kuuluvat amerikkalaiseen perheeseen. He loivat tosi-shown, jossa heidän elämänsä jokainen vaihe on yleisön tiedossa. Viime aikoina tulot kim kardashian vanukas onnistui, ja nyt kaikki haluavat tietää, miten se tehdään. Siksi tässä artikkelissa tarjoamme sinulle kaiken, mitä sinun tarvitsee tehdä tämän jälkiruoan valmistamiseksi. Tarkista!
Lue lisää: Vihreän teen uusia terveyshyötyjä löydetty
Katso lisää
Katso terveellisimmät teevaihtoehdot päivittäiseen elämääsi
Banaanitee: syvän yöunen salaisuus
Kim Kardashianin resepti on menestynyt verkoissa
Huhtikuussa 2022 ensi-iltansa saanut uusi tosi-show The Kardashians pyrkii seuraamaan Kimin, Kylien, Khloen, Kendall ja Kris, pohjoisamerikkalaiset vaikuttajat, ja korvaa Keeping Up With the Kardashians -sarjan, joka myös kertoo elämästä heiltä.
Erilaisten perheen aktiviteettien joukossa on aamiaisaika. Ja juuri yhdessä niistä hetkistä Kim Kardashian näyttää nauttivan chia-vanukasta. Pian tämän jälkeen tuhannet Internetin käyttäjät etsivät tätä reseptiä. Seuraavaksi opit myös valmistamaan reseptin kuuluisimmalle Kardashianille.
Ainesosat
- 2 ruokalusikallista chia-siemeniä;
- 1/2 tai 1 rkl hunajaa (maun mukaan);
- ½ kuppi (teetä) maitoa;
- Lisää halutessasi hedelmiä maun mukaan (mansikka ja banaani ovat hyviä vaihtoehtoja).
Valmistusmenetelmä
Sekoita kaikki ainekset astiassa. Nosta kulho sitten jääkaappiin vähintään 6 tunniksi tai kunnes chia-vanukas on saavuttanut ihanteellisen koostumuksen. Lisää halutessasi lisää hunajaa nautittaessa.
Vinkkejä maukkaampaan vanukkaan
Koska se on nopea ja käytännöllinen resepti, monet ihmiset alkoivat valmistaa sitä. Välipalan maukkaamiseksi on mahdollista korvata maito maustetulla vedellä, erilaisilla mehuilla, luonnonjogurtilla ja kasvismaidolla, kuten mantelimaidolla tai cashewpähkinällä. Toinen tapa lisätä makua vanukas on innovoida ainesosia, jotka menevät päälle. Ja tuolloin luovuus tulee peliin, koska mahdollisuudet ovat monipuoliset.
Hedelmät, puolimakeat suklaalastut, kanelijauhe, hillot, kaurapuuro tai sokeriton granola ovat loistavia tapoja uudistua ja välttää makusi kulumista syömällä samaa ruokaa joka päivä.
Riippumatta siitä, miten päätät muotoilla vanukas, sinun on jätettävä ruoka jääkaappiin, kannelliseen kulhoon ja kulutettava se kolmen päivän kuluessa. Tämä johtuu siitä, että koska reseptissä ei ole säilöntäaineita, kestävyys on hieman alhaisempi. Suunnittele siis syömistä, jos syöt suuria määriä.