Se, että alkoholismi on haitallista yksilölle useista syistä, ei ole uutinen kenellekään. Kysymys kuuluu: tiesitkö, että suuri ongelma johtuu liiallisesta ja jatkuvasta kulutuksesta alkoholia tapahtuu aivojen toiminnassa? Varsinkin kognitiivisella alalla. Hyvä uutinen on, että tämä voidaan välttää.
Äskettäin Alcohol and Alcoholism -lehdessä julkaistu tutkimus paljasti, että alkoholista pidättyminen tarjoaa erittäin merkittäviä parannuksia suhteessa kognitioon. Tämä havaitaan jo muutaman viikon sisällä, tarkemmin sanottuna 18 päivän alkoholin detox-hoidon aikana. Hieman yli kaksi viikkoa riittää havaitsemaan parannuksia.
Katso lisää
Nuoruuden salaisuus? Tutkijat paljastavat, kuinka kääntää…
Puuron "voimat": tutustu kauran hyötyihin…
Alkoholismista johtuvien kognitiivisten ongelmien joukossa meillä on muistin menetys, huomion puute ja monet muut. Nämä vaikeudet liittyvät suoraan korkeampaan uusiutumisasteeseen ja korkeampaan alkoholinkulutukseen.
Bernard Angervillen ja hänen kollegoidensa suorittamassa tutkimuksessa 32 osallistujaa voitiin pitää alkoholisteina, kun taas 32 osallistujaa käytettiin "terveinä näytteinä". Juomisongelmia kärsivälle ryhmälle tehtiin detox-hoito, joka kesti viidestä yhdeksään päivään. Terveet näytteet valittiin verkossa, mutta edellyttäen, että heillä ei ollut mielenterveys-, neurologisia tai muita vakavia sairauksia.
Kaikki kyselyyn osallistuneet suorittivat tutkimukset sosiodemografisista tiedoista, päihteiden käytöstä ja lyhyestä arvioinnista Alkoholiin liittyvät neuropsykologiset häiriöt (BEARNI), joka koskee lyhyttä neuropsykologisten häiriöiden arviointia alkoholiin liittyvää.
Tätä varten tehtiin neuropsykologisia arviointeja episodisen sanallisen muistin, toiminnallisen verbaalisen muistin, toimeenpanotoiminnan ja visuospatiaalisten taitojen testeillä. Osallistujat, joilla oli diagnosoitu liiallinen alkoholinkäyttö, joutuivat testaamaan kahdeksan päivän ja 18 päivän raittiutta.
Tulokset osoittivat, että noin 60 % potilaita hänellä oli kognitiivisia vaikeuksia kahdeksan päivän sisällä alkoholista pidättäytymisestä; kuitenkin niistä, jotka kamppailivat, 63 % osoitti parannusta näissä pisteissä saavutettuaan normaalin toimintatason noin 18 päivän raittiuden jälkeen.
Eri näkökulmista saimme seuraavat tulokset:
- Joustavuuden palauttaminen: 100%;
- Visuospatiaalinen palautus: 67 % osallistujista, joilla oli aluksi vaikeuksia, palautui normaalille tasolle 18 päivän jälkeen;
- Toiminnallinen ja episodinen muisti: 60 % ja 63 %.
Elokuvien ja sarjojen ja kaiken elokuvaan liittyvän ystävä. Aktiivinen utelias verkoissa, aina yhteydessä verkkotietoihin.