Terveys
Huomio! Jos havaitset jonkin näistä oireista, sinun on pyydettävä apua ammattilaiselta. Et ole yksin!
Per Bruna Machado
Jakaa
Synnytyksen jälkeinen masennus, jota kutsutaan myös "baby bluesiksi", voi ilmaantua ensimmäisinä hetkinä synnytyksen jälkeen tai käydä läpi asteittain, pikkuhiljaa ja rauhoittua kahden viikon kuluessa. Jos oireet kuitenkin jatkuvat pidempään, tulee nopeasti hakeutua lääkäriin.
10 synnytyksen jälkeiseen masennukseen liittyvää oiretta
Katso lisää
Nuoruuden salaisuus? Tutkijat paljastavat, kuinka kääntää…
Puuron "voimat": tutustu kauran hyötyihin…
- unen vaihtelu– Unirytmissä on voimakasta vaihtelua, mikä aiheuttaa unettomuutta.
- liiallinen stressi – Toistuvat riidat perheenjäsenten ja puolison kanssa ilman edes järkevää syytä, tai koska luulet, etteivät he välitä tarpeeksi auttaakseen sinua hoitamaan vauvaasi.
- Itsemurha-ajatuksia – Halu tehdä itsemurha tai vahingoittaa itseään on toistuvaa. Myös ajatus vauvan vahingoittamisesta on mahdollinen.
- mielialanvaihtelu – Tässä merkissä masennuksen kantajalla on mielialan muutoksia, kuten mielialan alenemista, huonoa itsetuntoa, huonoa mielialaa.
- huonot fiilikset – Selkeä esimerkki tästä merkistä on surun tai syyllisyyden läsnäolo, joka aiheuttaa ruokahaluttomuutta tai liiallisuutta, toistuva itku, ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, potilas tuntee olevansa onneton äiti.
- tyytyväisyyden puute– Äiti menettää kiinnostuksensa niihin asioihin, joista hän ennen oli innostunut.
- Vaikeuksia tehtävien kanssa– Kuljettaja menettää kiinnostuksensa myös aiemmin olleisiin velvollisuuksiin, kuten päivittäisiin tehtäviin. Tänä aikana välinpitämättömyys vastuita kohtaan putoaa maahan.
- Huoli hyvästä äidistä – Huoli pyörii äidin kyvyttömän ilmeen ympärillä, mikä saa hänet pahentamaan ahdistusta, stressiä, syyllisyyttä, toivottomuutta, negatiivisia ajatuksia mm. Mielesi liittyy sellaisiin tunteisiin, mikä laukaisee eksistentiaalisen kriisin, joka liittyy tulevaisuuteen vauva, tai jopa ajatellaan, että heidän välillään ei ole sidettä, mikä aiheuttaa epämukavuutta heidän kanssaan lapsi.
- muuttaa pois – Kun tunteet ovat ylikuormitettuja, seuraava askel on välttää puhumista perheen, ystävien tai jopa puolisollesi.
10 masennuksen merkkiäbaby bluesiaRaskausmielenterveys
Jakaa
